Консультации   ·   Книги   ·   Аудио


Повышение уровня сознания

Эта статья – о том, как как протекает личное развитие, когда жизнь подкидывает сложные вызовы, как поднимается уровень осознанности, и вместе с этим ломается картина жизни, и меняешься ты сам.

Все что мы знаем нам как бы снится. И это даже – не метафора. Вы верите, что находитесь сейчас в этом мире, живете в это время, являетесь этим человеком. Все это ваши убеждения. А убеждения – это просто мысли, в которые верится. Если убеждения каким-то образом отрубить, останется буддийская пустота. Потому что ничего кроме наших убеждений не сообщает нам никакой информации о жизни. Но убеждения – не надежный источник информации (как бы странно это ни звучало, ведь ничего другого у нас нет), потому что можно быть убежденным, в чем угодно.Читать далее →

2 главных урока жизни и главная ошибка эго

Эта статья – пересказ свежего выпуска с ютуба. Тут я много повторяюсь, пытаясь из разрозненных слайдов собрать еще один информационный пазл.

Представьте, что жизнь – такая космическая школа. И мы здесь ради опыта и знаний. Может возникнуть вопрос – а чему же нас тогда учат? Чего от нас ждут? Ведь никто не вывешивает расписания предметов и экзаменов. Как-то все в этой школе сумбурно. Но если понаблюдать внимательно, то вычислить эти уроки жизни несложно. И почти все они сводятся к одному. Я бы сказал, что самый главный урок – это принятие настоящего.Читать далее →

Успешное мышление

Сегодняшняя статья – текст вчерашнего выпуска c моего ютуб-канала.

Есть один крутой психологический секрет. Если не знаешь его, это сильно сокращает шансы на успех в жизни вообще и наполняет обидами. Так можно всю жизнь прожить пассивным нытиком. Но если ты этот секрет узнал, то можешь постепенно из нытика трансформироваться в человека предприимчивого. А заключается секрет в образе мышления. И освоить его совсем несложно.

Можно сказать, что есть два стиля мышления:
1 продуктивный
2 бестолковыйЧитать далее →

Как следовать принятым решениям?

Это текстовая версия сегодняшнего выпуска на моем ютуб-канале. А еще это – главка из книги «Апгрейд личности». Она была написана в начале осени на основе реальных событий. С тех пор мне выдалось провести почти полгода в разъездах. Некоторые полезные привычки пришлось, надеюсь на время, отложить. Приятного чтения!

Последние три года я посещаю спортзал дважды в неделю. Без фанатизма, лайтово. И каждый раз изнутри поднимается сопротивление. Каждый раз ум подкидывает лукавые сомнения. «А может, не сегодня?» Авось прокатит, и на этот раз не пойдем.Читать далее →

Возвращение осознанности – шоковая терапия

Этот небольшой пост – удаленные абзацы из недавней статьи: «Почему для счастья нужны перемены?»:

Осознанность, как и хорошая спортивная форма, может быть утеряна за месяц, если не поддерживать тонус.Читать далее →