Консультации   ·   Книги   ·   Аудио


Правды жизни для взрослых

Возвращаюсь к статьям. Иногда и любимому пространству полезно давать паузы. Чтобы вспомнить: ты здесь действительно из любви, а не по расписанию.

Душевное взросление — стресс. Это беспощадное пробуждение от иллюзий. Ты больше не можешь забыться. Окунаешься в настоящее с головой. Начинаешь чувствовать кожей суровые правды жизни.

Ты в этой реальности транзитом — прощания не избежать. Не знаешь, что будет и через пять минут — держишься в пространстве жизни на чистом доверии. Ничем особо не управляешь — даже твой выбор обусловлен — и потому иллюзорен. Ты одинок, ведь даже самый родной человек — лишь узор, сотканный твоими чувствами.Читать далее →

Депрессия: симптомы и лечение

Осеннее

Эта статья — дополненная и отредактированная версия моего недавнего видео по этой теме. Если уже посмотрели, можете закрепить материал.

В депрессии ты словно в бесконечном кошмарном заплыве — стоит расслабиться и сразу пойдешь ко дну. А берега не видно. Лишь смутная надежда и страх гибели побуждают двигаться из последних сил.

Симптомы депрессии: нескончаемая притупленная боль, убежденность в бессмысленности жизни и хроническая усталость.Читать далее →

Видео о самооценке и уверенности в себе

Статью откладываю до следующего раза. А сегодня — еще порция свежих видео. Тема: самооценка и уверенность в себе. Кто хотел на меня посмотреть — пожалуйста.

Да, сегодня на моем youtube-канале выйдет свежее видео об осознанности. Если не хочется пропустить, подписывайтесь — кнопочка красного цвета — в нижней части сайта.Читать далее →

Progressman на youtube

Дошли руки создать канал на youtube. Подписывайтесь, там будет много вкусного! Доступен канал по этой ссылке: youtube.com/igorsatorin

Там пока два раздела: «Видео» и «Аудио». Для первого раздела успел сделать всего два видеоролика, их выкладываю ниже. Монтировал самостоятельно, конструктивная критика приветствуется.

Монтаж дело трудоемкое. Работа заняла несколько десятков часов. Всерьез задумался выйти за привычные рамки — выступить живьем. Это быстрей и практичней монтажа и написания статей.Читать далее →

Почему мы не понимаем друг друга?

Вы замечаете, как думаете? Присмотритесь. Мысли приходят к вам «сами». В готовом виде. Вы их не конструируете. Эту работу проделывает бессознательное. Производит свои невидимые вычисления и впаривает их уму в обертке готовых выводов. Дескать, вот тебе святая правда — принимай как есть.

Наше бессознательное не видит жизни в ее простой непосредственности. Интерпретирует каждое явление как символ чего-то еще. Словно внешняя реальность с нашим нутром разговаривает. Но не прямо и честно. А намеками и экивоками.Читать далее →