Дофамин — гормон погони за счастьем
Почему беспрерывного счастья не бывает? Почему опасна эйфория и острые ощущения? Как мы занимаемся ментальной мастурбацией? Что общего у влюбленности и наркотической ломки? Почти каждый ... Читать далее
Почему зависимость убивает отношения?
Вчера на канале вышел свежий ролик по этой теме. Сегодня можете прочесть его текстовую версию. Так уж мы все устроены, что нам нравится владеть: качественные ... Читать далее
Тревога — страх неизвестности. Как избавиться от тревоги?
Сегодня расскажу, как избавляться от тревоги. Приведу три проверенных способа. Ознакомьтесь сами, поделитесь с близкими. Тревога — это такой тихий и невнятный страх. Когда тревога ... Читать далее
Стадия принятия
В ближайшие дни выложу объемную статью о тревоге. А пока небольшой текст – переработанная для свежего ролика давняя статья «Легкость бытия». Возможно, миру нужен этот ... Читать далее
Коронавирус — благословение?
Я по работе общаюсь с людьми по душам и наблюдаю совершенно разные реакции. Сегодня попробую сказать о хорошем: о том, как эта ситуация стала для ... Читать далее
Неизвестность. Как подружиться с миром?
Пару раз в год мне нужно писать такие иррациональные тексты — не для рассудка, а для правого полушария. Когда жизнь складывается и все хорошо — ... Читать далее