Эго и подсознание
Эволюция разума привела наших доисторических предков к осознанию, что можно жить не абы как рефлекторно, а старательно. Можно стараться лучше охотиться, лучше выглядеть, лучше говорить. ... Читать далее
Причуды бессознательного
Почему даже материалисты в глубине души верят в высшую силу? Почему даже в счастливом браке мы заглядываемся на других? Почему о расставании с близким человеком ... Читать далее
Как бросить курить? Практика
Ко мне периодически обращаются с проблемой курения. Замечаю у курящих однотипные заблуждения. Сегодня о них расскажу. По ходу статьи даю рекомендации. Они опробованы на клиентах. ... Читать далее
Осознанность VS негатив
Осознанность – лучшее противоядие от негативных эмоций. Как она работает? Наши эмоции возникают на уровне бессознательного из глубин души. Поэтому бывает так сложно понять, о ... Читать далее
5 причин прокрастинации
Как вылезти из жо зоны комфорта? Как прервать бесконечный день сурка и начать новую жизнь? Как принимать решения и следовать им? Прокрастинация — это склонность ... Читать далее
Самооценка: крутизна по цельсию
Статью написал на основе своего последнего ролика на youtube: «Самооценка: крутость по цельсию». Если читать не любите, можете посмотреть видео по этой ссылке. Как устроена ... Читать далее