Почему даже материалисты в глубине души верят в высшую силу?
Почему даже в счастливом браке мы заглядываемся на других?
Почему о расставании с близким человеком переживаешь не один раз, а множество?
Почему активность на свежем воздухе приносит удовлетворение?
Вам может показаться, что эти вопросы не связаны. На самом деле они указывают на одно и то же явление.
Представьте многоэтажный дом, где живет таинственное многоликое существо. На каждом этаже – его новая ипостась. На нижнем гостит его древняя непостижимая суть. На следующем – его животное проявление. Выше – оно младенец в человеческом теле. Еще выше – ребенок. Затем – подросток. На верхнем этаже вы обнаруживаете себя.
Наша психика напоминает постоянно строящийся дом. С верхним этажом мы хорошо знакомы: здесь обитает наше повседневное «я». Этаж ниже мы едва видим – он граничит с нашим бессознательным. Чем глубже этаж, тем сложней его воспринять. Нижние этажи утопают в бездне бессознательного.
Мы воспринимаем жизнь на всех этажах одновременно. Сами того не замечая. Мы можем и не подозревать, как в глубинах души переживаем о чем-то. С нижних этажей до поверхности доносятся лишь смутные настроения.
К чему такое расслоение психики приводит? Расскажу на примерах.
Доходит постепенно
Когда мы расстаемся с близкими, например, при разводе, то переживаем расставание не один раз, а множество. Пока не дойдет до каждого этажа психики. Поэтому бывает так легко расстаться – и так сложно расставание пережить.
Сначала с наивной легкостью прощается поверхностное «я». На следующий день доходит до этажа ниже – и боль утраты накрывает с неожиданной силой: хочется супруга вернуть и все ему простить. И это еще не последнее прощание.
Спустя годы, когда все уже давно забылось, однажды во сне чувства неожиданно возвращаются, и ты снова прощаешься. Это значит – осознание достигло глубин бессознательного.
На этом уровне трагичность максимальная. Боль утраты обжигает оголенные нервы души. Но проходит за минуту.
Можешь впервые за годы удивиться: как это странно и неправильно – потерять самого родного человека. Будто только что расстались. Он был родным в прошлом. Но бессознательное не отражает, в каком времени течет жизнь. Там, в недрах души бывший супруг – все еще главный человек в жизни.
Так же – с бывшими друзьями. Вы не общаетесь годами. А во сне все еще дружите.
В основу этой статьи легло недавнее видео с моего youtube-канала.
Бог — проекция родителей
Вы когда-нибудь задумывались о том, что значит верить в Бога? Откуда нам знать, какой он – Бог? Во что мы на самом деле верим? Кому возносим молитвы?
Представьте, что вам еще годик. Над вами возвышается величественная фигура мамы. А над ней свет… — лампочка с потолка. У вас еще нет четких мыслей. Но вы чувствуете – это существо могущественное и самое главное. От него зависит твоя жизнь. И это чувство впечатывается в память навсегда.
Потом ты взрослеешь, видишь, что мама — человек, такой же, как ты. Но детское восприятие высшего существа над тобой не уходит, а остается в бессознательном. И ты живешь дальше с этим смутным чувством: величественный, заботливый и карающий родитель где-то рядом. Теперь ты думаешь, что это Бог.
Стоит расплакаться — и Бог пожалеет. А если Бог не любит, это же смерти подобно.
Если в детстве тебя лупили, ты думаешь, что Бог строгий и может жестоко наказывать. Эдак можно всю жизнь прожить в страхе. Если в детстве баловали, можешь верить, что и у Бога ты – любимец.
Я не утверждаю, будто религиозность обусловлена одними неврозами. Эту тему я уже поднимал на progressman.ru в статье «Религия невротика».
Древний мир
Наше древнее бессознательное еще не перестроилась под современный мир. Для глубин бессознательного — мы все еще в каменном веке, в пещерах.
Когда возвращаешься домой в тепло после активности на свежем воздухе, чувствуешь удовлетворение. Для бессознательного – ты только что вернулся с успешной охоты.
В древнем мире просиживание в четырех стенах означало медленную гибель. Поэтому затворничество – хорошая почва для хандры. Бессознательное не отражает, что сегодня можно преуспевать, не высовываясь из пещеры. Если к ней подключен wi-fi.
В каменном веке выбиться из коллектива и стать изгоем – означало смерть. Поэтому нам все еще по древней привычке так важно чужое мнение. Любой намек на низкое положение в стае – словно предписание к гибели. Бессознательное не отражает, что сегодня можно быть процветающим социофобом.
Внутренние конфликты
Бессознательное постоянно без спросу вклинивается в нашу повседневность. Это бывают интуитивные догадки, озарения, неожиданные порывы. Но чаще оттуда пробиваются непрошенные эмоции.
Хочется быть собранным и волевым? На тебе диких необузданных желаний. Хочется быть порядочным и уравновешенным? Лови гнев! Дал клятву? А бессознательное в курсе?
Бессознательное не знает правил современного общества. Мы постоянно сдерживаем в себе древнего человека.
Бессознательное не верит в моногамию – и может утомить запретным влечением. Возьмем для примера мужчину, который любит свою жену и верен ей. Он все равно будет испытывать интерес к другим женщинам — и может на них украдкой стыдливо заглядываться.
Здесь кроется самое интересное. Если такой порядочный мужчина осознает, зачем он сворачивает шею на красавиц, то с удивлением обнаружит, что он их как бы примеряет: новая близость, новые чувства…
Замечаете противоречие? Изменять не собирается, а варианты рассматривает. Сам того не понимая.
Когда мужчина заглядывается на других женщин, то на мгновение забывает, что у него есть жена. Вытесняет ее в бессознательное. На женщин заглядывается какая-то малая часть его нутра – субличность с другого этажа души. У нее свои цели. Она даже не знает, что у мужчины есть жена. Жена в другой ячейке памяти.
Спустя две секунды мужчина как бы очухивается и осаживает себя. Его сознательное вступает в конфликт с бессознательным.
Большая часть всех наших проблем – из-за нецелостности. Наше нутро – это империя конфликтующих инстанций. Поэтому так сложно быть верным своим решениям. Поэтому так сложно достичь устойчивой самооценки и уверенности в себе. Поэтому так сложно себя принять и полюбить. Слишком уж в нас много всего намешано.
Планирую тему продолжить…
© Игорь Саторин
П.С.
Несколько вырезанных из статьи абзацев:
Не бойтесь своих неожиданных эмоций и не закрывайтесь от них. Признавайте свои переживания. Иначе, приглушенная боль сохраняется годами. Депрессия – наглядный пример подавленного страха.
Чем меньше у психики защитных слоев, тем интенсивней эмоции: сильней обжигают, быстрей исчерпываются. По итогу очищаешься и приходит успокоение.
Занимайтесь физкультурой, гуляйте на свежем воздухе. Это и полезно, и повышает настроение.
Мы любим подарки и праздники, потому что ублажаем так своего внутреннего ребенка. Играющие и радующиеся дети нас как бы подключают к детству – и мир снова кажется волшебным.
(О верном муже, заглядывающемся на красоток)
Такая миниатюрная шизофрения — обыденное явление, случается с каждым. Но если внутренний раскол растет, то противоречивые желания рвут душу на части. Так возникают уже крупномасштабные психические расстройства.
На верхнем этаже – вы текущий, актуальный. На этаже ниже – вы пятилетней давности. Еще ниже – ребенок. А самый первый этаж – ваше древнее эволюционное прошлое.
Каждый год мы достраиваем новый этаж – и на нем возникает новое «я» — тот, кем вы себя чувствуете сейчас. Наши «я» из прошлого не исчезают окончательно, а остаются в бессознательном. Они всплывают, когда ситуация их включает, во сне, когда не хватает энергии, например во время болезни.
👍💚
«Каждый год мы достраиваем новый этаж – и на нем возникает новое «я» — тот, кем вы себя чувствуете сейчас. Наши «я» из прошлого не исчезают окончательно, а остаются в бессознательном. Они всплывают, когда ситуация их включает, во сне, когда не хватает энергии, например во время болезни.»
А надо ли, чтобы наши прошлые ‘я» исчезали из бессознательного окончательно? Думаю, нет. Если они включаются, значит они выполняют какую-либо функцию. Предполагаю, есть и такие «я», которые выполнив свою задачу, полностью исчезают из бессознательного.
«Слишком уж в нас много всего намешано.»
Запас на все случаи жизни.😊
Крепкие фиксации (точки сборки) на устаревших островках души могут мешать. Можно сказать, — хорошо, когда эффективные фиксации («я») не требуют слишком уж много энергии, и остаются даже в обесточенности. Наверное, сложно выражаюсь.
Да, могут мешать. Об этом я не подумала. Да, с такими фиксациями следует разбираться, почему они мешают.
Думаю, в идеале все фиксации должны быть эффективны и оставаться в обесточенности до нужного момента.
+
не сложно
Когда сдаю кровь учащается пульс,серце колотит,хотя я взрослый человек я не боюсь,но ктото там внутри боится.
Хых, на карусельке недавно с ребенком катался: Каравелла. Это где корабль раскачивается как качель. и вроде все понимаю, что никакой опасности нет, что я надежно зафиксирован в кресле, а вся конструкция аттракциона тоже надежна. Но все равно внутри все съеживается при очередном движении вниз.
Механизм описан, считаю, вполне адекватно. Вывод из этой информации каждый сделает для себя сам. Кто-то решит, что самостоятельно, без помощи специалиста справиться с собой не сможет, а для кого-то это станет увлекательной задачкой, которую захочется решить самому. Не зря древние советовали: «Познай себя».
Психотехник и теории по психологии накопилось очень много. Начиная с классической до поведенческой практической психологии. Все мы знаем, но как это на себе применить — неясно. Когда-то прочитал, что в Нью Йорке было проведено исследование среди семейных психологов. процент разводов в браке у них был примерно одинаковый по сравнению с усреднённым по штату. Отсюда видим, что знать теорию — это одно, а применить ее — разная разница. У Игоря была хорошая статья на тему свободы воли. Мы все живем с иллюзией контроля над жизнью. Наше сознание просто приписывает себе право собственности на поведение, поступки и жизнь вообще. На самом деле процесс осознанной жизни — это всего лишь иной уровень сна. Более осознанный. Как и обычный сон, у всех он отличается качеством и глубиной. Так и мы: делимся снами друг с другом, интерпретируем, ставим диагнозы. А они все равно продолжают нам снится. Бесконтрольно, спорадически…
дык осознанная жизнь приближает тебя к осознанию что ты во сне.
и однажды наступает просветление = пробуждение
Рад бы узнать какое оно это пробуждение? Это абсолютное чувство осознания? Или оно происходит поэтапно? В моей практике — это поэтапный процесс. Проходит время и ты понимаешь, что спал раньше. Как утром просыпаешься и осознаешь свой сон. Просветление — это процесс духовного развития, а не состояние или чувство. Люди путают это и пытаются это ощутить. Как будто просветление это устойчивое состояние. Анича, непостоянство. Как и все в этом мире, оно приходит и исчезает. Кто знает, что такое випассена медитация тот меня поймёт. Не гоняйтесь за иллюзией «просветления». То чего вы так страстно ищете — это избавление от санкары, от кармы, от цепи автоматических реакций, заученных рефлексов…
Здравствуйте. Вписывайте пожалуйста какие-нибудь ники. А то вас не отличить. По ай-пи адресам только видно, что разные люди.
Аноним 14.10.2019 в 14:37 это Михаил. извините, забыл имя вписать.
…Прочитал статью. Старался понять что-то, но я так и ничего не понял. Пытался настрочить что-то филосовское, да и со смыслом, чтобы погреть своё эго, но у меня не получилось. Как и говорилось, так сложно принять решение не конфликтуя с бессознательным. Сложно это просто оставаться верным самому себе, своим убеждениям и решениям. Классная статья.
Кстати, известный профессор Савельев, где-то в одной из передач говорил, что наш мозг в процессе долгой эволюции не перестраивался заново, а только добавлял к имеющимся старым структурам более новые. И самые древние «базовые» структуры нашего мозга мало чем отличаются, например, от мозга рептилий. Так что мы по сути, животные, с небольшой надстройкой человеческого управления. Отсюда и все конфликты с тем, что называют бессознательным.
Так и есть. Спасибо, что поделились.
+
Такая интересная мысль: не является ли состояние осознанности, тем обычным состоянием в котором находятся животные, например, собаки. Без абстрактного мышления, и самоосознания. Только прямое взаимодействие с окружающим.
Наверняка, наверное, никто не знает.
Судя по косвенным признакам, считаю, что животные все-таки живут в полузабытье, рефлекторно. Света внимания к настоящему в них меньше.
Ну с этой точки зрения да, животные полностью во власти своих инстинктов и рефлексов, и держать внимание на чем-то по выбору они не могут. Но зато как целиком и полностью они отдаются своим делам. Когда собака ест, она ест. Когда в несёт кость, она несёт кость ;)
Да. Маленькие дети в этом схожи. И радуются, и страдают от всей души, с погружением.
🤣🤣🤣😀
Я вот сейчас в замешательстве… Мне приснилось чтоли? Был уверен ,что у Игоря Саторина вышла новая книга. И вроде как сообщение об этом было. Типо в разных форматах скачивания и так далее. Захожу на сайт и не вижу новой книги🤔. Странно… «Механический Бог» это безусловно шедевр.
Здравствуйте. Наверное, приснилось. Или вы увидели в ВК оповещение об этом: https://www.litres.ru/igor-satorin/stoimost-ego/
Точно ))
«Стоимость эго». Благодарю.
Спасибо за статью, Игорь. Думаю, важно помнить о том, что в тебе все так же существуют и нижние уровни, так сказать. И что твое нынешнее во многом от этого зависит. Поэтому я думаю, нужно по возможности светить фонариком в свою глубину, если это требуется для решения текущих проблем. Но и чересчур копаться в прошлом, я думаю, тоже не стоит, ИМХО.
👍