Как бросить курить
В этой статье опишу, о чем примерно я говорю с клиентами, страдающими от своих вредных привычек. Для иллюстрации возьму самую популярную — курение. Примерно так...
Метка: Продуктивность и мотивация
Алгоритм решения проблем
Есть два распространенных подхода к решению проблем — взрослый и детский. Взрослый — это когда рассматривают реальные способы их решения. Детский — когда рассма...
Как избавиться от желаний и прийти к осознанности
Несколько месяцев назад у меня созрел план двух небольших статей. Первую хотел назвать «Принцип искренности», вторую — «Принцип тщетности». Их основные идеи про...
Любить жизнь
Много повторяюсь. Но тема, как показывают клиентские запросы, злободневная. Замечаю, что свою жизнь любят, когда наполняют ее любимым содержимым: интересными за...
Свой ритм жизни
Продолжаю тему выбора и силы воли — теперь уже в прикладном ракурсе для реальных дел. В недавней статье о лени и силе воле зарекся поделиться одной хитростью, к...