Порой приходится действовать вынужденно, не по своей воле, а потому что так «надо», потому что ты – бедная несчастная жертва обстоятельств, у которой нет выбора, а потому нет и ответственности ни за себя, ни за свою жизнь. В такие моменты живешь по принуждению, под ударами плети, которые наносит повозчик судьбы.
Такой выбор делаешь сам, чтобы обвинить во всем правительство, начальство, родителей, друзей, случайного встречного – кого угодно, лишь бы закрыть глаза на собственный вклад в свою жизнь. Так прячешься от «горькой» правды о себе, как о слабой инфантильной личности, избегаешь трудностей, не решаешь проблемы, а строишь из себя жертву обстоятельств, которую надо по справедливости пожалеть и вознаградить за понесенный ущерб.
Позиция жертвы – это состояние, когда уверяешь себя, будто выбора нет, но есть обязательства, которые связывают по рукам и ногам. Став жертвой, действуешь не по выбору, а когда должен и обязан – то есть от безвыходности.
Жертва не выбирает действовать. Ей «надо» действовать, потому что жизнь прижала и обстоятельства вынуждают.
Все от такого человека чего-то хотят, ждут чего-то, все ему уже давно надоели, в то время как он сам ничего решать не хочет, а хочет только отдыхать и развлекаться. И любые препятствия к желанному, рассматривает как одну большую вынужденность выползать из зоны комфорта.
И так живет большинство. Люди себя выталкивают по утрам на офисные плантации, потому что у них «нет выбора», а есть только принудиловка. Всю жизнь тянут лямку, не понимая, что это и был их собственный выбор, продиктованный внутренними противоречиями.
Вся эта рабская вынужденность заканчивается ровно в тот самый миг, когда осознаешь, что сам выбрал так жить. А если за выбор ответственности не принял, и ждешь, пока жизнь сама наладится, реальные возможности роста остаются незамеченными.
И позиция жертвы, и ответственность – всего лишь умственный финт – способ мышления. Позицию жертвы выбирают ради вторичной выгоды – свалить вину за события своей жизни на внешнюю инстанцию. Дескать, пусть «там» виновные раскаются, и уже начнут нашу жизнь налаживать…
Обратите внимание, какой это детский подход – насупиться, или разрыдаться, чтобы кто-то там, во вне узрел творящуюся с нами несправедливость и принялся нас утешать.
Жертва не умеет действовать. Она ждет, что все обойдется, уляжется и обустроится как-нибудь само собой, без ее активного участия. Но ничего толкового самопроизвольно обычно не происходит. Перемены к лучшему требуют сознательных усилий. Чудеса, наследства и прочие дары судьбы в расчет не берем. В целом жизнь меняется, когда сам движешься в желаемую сторону.
Делать выбор бывает страшно – это реальные перемены, за которые несешь ответственность. Но только так можно повзрослеть и выбраться из состояния вечного пострадавшего, неспособного управлять своей жизнью.
Самостоятельность и ответственность – это и есть нелегкий путь душевного взросления.
Раздутое величие
К привычным, заезженным тропинкам, страшно привязываешься, потому что на них чувствуешь себя продвинутым «юзером» – царем ничтожных кубических сантиметров «комфорта».
Избегаешь ответственности за свою жизнь, когда не хочется осознавать, кто ты есть, и чего достоин. Избегаешь ответственности, и обвиняешь других, чтобы сохранить раздутую самооценку, которую правда разбила бы в щепки.
Да, в очередной раз все сводится к самооценке. Все очень любят ее завышать. Хлебом не корми, дай только повод почувствовать себя крутым и востребованным. А потом, когда проникся иллюзией своего величия, становится страшно ее терять. И в такие моменты капитулируешь, спасаешься от реальности бегством, снимаешь с себя ответственность за свои промахи и становишься жертвой обстоятельств.
Так плохой танцор отказывается признавать факты, начинает философствовать и рационализировать: туфли жмут, не выспался, пол скользкий, завистники помешали, не повезло. Любые оправдания – в счет. Лишь бы самому в них верить.
Так прячешься от правды, уверяешь себя, что на самом деле ты умный и важный, а во всех проблемах виноваты другие… Пытаешься сохранить свою завышенную самооценку нетронутой, потому что проще обижаться на жизнь, чем признать свой вклад в ситуацию.
Для самообмана подходит любое самооправдание, на которое хватает неосознанности повестись. Так создаешь внутренний раскол, чтобы сохранить иллюзию собственного величия, и остановиться в развитии.
Но подспудно правду знаешь, и до ужаса ее боишься…
Подспудно знаешь свой обман. А на поверхности сознания продолжаешь себе врать и будешь готов «придушить» любого, кто на этот самообман намекнет. Будешь свою ложь отстаивать с пеной у рта.
В зоне комфорта увязаешь, когда перемены ставят под угрозу необоснованно раздутое величие. Подавленная правда создает неврозы.
Исцеление требует признания правды. Только ты сам ответственен за себя и свою жизнь.
Вынужденность
Вынужденность, безвыходность и обязательства – одна большая иллюзия. Все это – свой реальный выбор, продиктованный сомнениями и внутренними противоречиями. Всегда сам выбираешь жить так, как живешь.
Если домашние заставляют прибраться, не предлагая других вариантов, все равно остается выбор. Можно сознательно отказаться от дел, и принять последствия. Можно сознательно согласиться заняться уборкой. В любом случае выбор совершаешь. А если ответственным быть не привык, даже в такой невинной ситуации станешь жертвой обстоятельств.
Так даже небольшая услуга может оказаться тяжким страданием потому, что воспринимается вынужденной ношей – проблемой, которую не постеснялись свалить на безвольного холопа. И теперь, не имея выбора, приходится, сопротивляясь жизни, делать свой рабский труд, тянуть чужую ношу. А после – тихо возмущаться чужой «наглости», мечтая поднять бунт против всего мира.
Достаточно одного трезвого взгляда на ситуацию, чтобы увидеть всю ее несуразность. Когда тебя просят что-то сделать, – это момент совершения выбора. И этот выбор есть всегда. Можно отказать, можно прикинуться дурачком, убежать, огрызнуться, можно исполнить просьбу. Достаточно признать, какой выбор ты сам хочешь сделать. Не вынужден, а хочешь! Честное взвешенное «хочу» в любой ситуации освобождает от надуманного принуждения. Теме выбора на progressman.ru посвящен целый ряд статей.
«Должен» и «хочу»
Да, в жизни есть ограничения. Ты – человек, а не божество. Не можешь создавать любые желанные условия по мановению ока. Можно дойти до абсурда и начать возмущаться вынужденности дышать воздухом, есть пищу и справлять нужду. Это данности жизни – их остается спокойно принимать.
А проблемы возникают там, где неизбежные данности путают с обычными житейскими трудностями. Так свое нежелание делать что-либо принимают за неисполнимую невозможность.
Трезвое «не могу» указывает на реальное ограничение. А бывает «не могу» невротическое, когда нежелание заниматься делом оправдываешь внешним якобы «ограничением». Дескать, и горы свернул бы, кабы во время разбудили… Та самая позиция жертвы обстоятельств.
Стать божеством не можешь – это правда. И переживать тут бессмысленно. А если переживаешь, что не можешь бросить курить, – это уже невроз, которым оправдываешь свое нежелание бросать курить.
Утверждение, будто не можешь бросить курить, подразумевает, что можешь и не бросать. Просто не хочешь признать своего реального желания курить.
Любое «хочу» может обернуться «надо», когда дело оказывается сложней, чем предполагал. Если сдаешься и уже не хочешь продолжать, именно это свое нежелание и надо бы принять как данность, а не терзать себя за свои слабости. Если дело оказалось сложней, лучше уж сразу признать свое «не хочу», нежели обманываться лживым «не могу».
Эмоциональные «надо», «не могу» и «вынужден» – это неврозы, в ситуациях, где отказываешься брать ответственность за свой выбор, апеллируя к своим якобы ограничениям.
Не можешь заняться спортом? Не надо делать из себя пострадавшего. Просто спокойно признай, что можешь забить на спорт.
Ответственность – это честное признание последствий собственных решений, осознание себя главной причиной происходящего с собой. Уклонение от ответственности за свою жизнь – это застревание в душевном детстве, бесконечные обиды и терзания.
Быть ответственным означает просто замечать, что ты всегда делаешь то, что хочешь и получаешь закономерные последствия своего выбора.
© Игорь Саторин
Другие статьи по этой теме:
Для тех, кто уверил себя в том, что нет ни выбора, ни личности: «Выбор и спотнанность»
Чтобы прояснить свою уникальную ситуацию основательней, вы можете пройти со мной консультацию по скайпу. Условия и подробности по 
Благодарю тех, кто не ограничился формальными «спасибо», а внес
Frina
Я не знаю кто ты и как тебя найти, то, что ты говоришь, так почти точно то, что теперь знаю я. Ты проявляешь и выражаешь ЭТО куда красочнее и полнее. Я хочу видеть тебя. Я хочу чувствовать.
Игорь, прошу вас, не удаляйте это, вы удалили прошлое, потому что было не по теме, но если вы хоть немного чувствуете…не делайте мне ещё раз больно.
Здрассте :)
Очень нравится этот сайт, хоть и редко здесь бываю к сожалению (за что видимо и лишён аккаунта). Пока читал статью, таки предвкушал споры о наличии выбора. Но вижу, спорится как-то не очень. Наверное потому что все хорошо понимают и друг друга и суть вопроса. Это радует.
Но позвольте мне добавить своего бреда в качестве ложки дёгтя.
Так вот. В принципе человек — это машина, робот, компьютер… Аппаратно это, понятно, гибрид пары «опытных образцов», но это сейчас не так интересно. Основное Программное Обеспечение (помимо априорного) поставляется всем кибер-окружением, имеющим доступ к активно программируемому юниту. Приоритетность отдельных программ вероятнее всего пропорциональна интенсивности их установки с учётом совместимости конечно. И в зависимости от того, какие проги наиболее активны, можно как-то классифицировать того или иного киборга. Опять-таки кто классифицирует? Другие роботы, а точнее программы. Робот — это программы, иначе — просто металлолом. Проги рулят («идеи правят миром»… идеи, концепции, стереотипы и т.д. — всё это программы… сюда же можно включить и потребности, и желания, и предпочтения, да и всё остальное в принципе тоже))
Бывает, одни проги с другими совместимы — взаимодополняют или просто не мешают друг другу. А бывает и наоборот — за ресурсы происходят целые войны, или еще бывает, ПО ну ни в какую не ложится на «железо» (системные требования не те видите ли). И очевидно, что такие внутренние конфликты весьма чреваты… А сколько еще вирусов всяких! Ооо… Не так-то просто приходится на планете Шелезяка.
А выбор… Понятно, что выбор делается именно программами, самыми активными на тот момент. Как бы то ни было, все решения принимаются автоматически, и все действия совершаются так же на автопилоте (всё просто происходит). Здесь максимум, можно лишь констатировать )))
Ах да ) ОТВЕТСТВЕННОСТЬ… это ж тоже одна из программ. Повезёт (окружение обеспечит) — установится программа и будет работать. Не повезёт — и ладно, что уж )) Опять же, ответствуем мы в основном, когда с нас спрашивают. Выходит, тоже по принуждению… Тут конечно как посмотреть. Спрашивает с нас и наша совесть (неужели тоже программа?))
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ обычно очень ресурсоёмкая программа и потому часто вступает в конфликты с другими прогами, и «своими» (локально параллельными процессами) и «чужими» (а ведь внешняя политика тоже может создавать проблемы, что приходится учитывать, иначе от такой УТИЛИТЫ и пользы-то не будет).
Но ошибки, конфликты, глюки и т.п. неизбежны… Пока не задействована прога ОСОЗНАННОСТЬ, ликвидирующая и предупреждающая подобные сбои (в идеале конечно). Тогда совсем другой коленкор. Кстати, есть у кого сетапчик?
Ой, что-то я увлёкся, засорил, понимаешь, эфир, прошу пердону. В общем, как-то так, грубо говоря, в общих чертах… Вот такой вот предвзятый аспектик )))
P.S. Я конечно здесь упустил и многое и главное… Но ;)
Идет такой человек вдоль реки и видит, как тонет другой человек.
«У меня только что прошел насморк и если я поплыву его спасать, начнется рецидив. Нечего мне заниматься самообманом про мнимое геройство и прочие чувства, которые я на самом деле не испытываю. Буду честным с самим собой — в воду за ним я не хочу. Может, я буду себя осуждать потом? А что я мог сделать, что я могу в этой жизни изменить.. Выбор — иллюзия. Никакого выбора на самом деле нет. у этого человека такая судьба. Наверное, он порядочная сволочь раз так тонет и никто ему не помогает. Встречаются же такие уроды..»
Savana, да-да, есть такие… И полнО!
Кстати, «честность с самим собой» такой же самообман )
«В принципе человек — это машина, робот, компьютер…»
Очень совершенный и который стремится избавиться от иррационального — эмоций.
Savana , я полностью иррациональна.
«стремится избавиться от иррационального — эмоций»
Стремится не всегда… А уж избавиться… ))
Эмоции (особливо негатив) весьма успешно хозяйничают, вытесняя и подавляя даже намёки на мысли о выходе из… Эмоции, сдерживай их или выплёскивай, это всегда несвобода. Это не значит, что их нужно искоренять (хотя иногда и справедливо доктора прописывают покой)), но научиться управлять ими, не быть их рабом, наверное )