Проработка негативных убеждений с примерами
Черновой заголовок статьи: «Программистом в 30+ лет: проработка сомнений». Сегодня расскажу, как я помогал клиенту проработать его сомнения по поводу смены рабо...
Метка: убеждения
Сила мысли и психологические проблемы
О том, как мы создаем себе проблемы из воздуха. 1 Вся знакомая нам реальность — наши мысли. Мы отличаем стены от потолка, черное от белого, одного человека от д...
Жалость к себе: как не решать свои проблемы
Жалость к себе — разрушительна. Она убивает личную силу. Это лучший способ не решать свои проблемы, провалиться в депрессию и запороть жизнь. Именно жалость к с...
Самооценка: крутизна по цельсию
Статью написал на основе своего последнего ролика на youtube: «Самооценка: крутость по цельсию». Если читать не любите, можете посмотреть видео по этой ссылке. ...
Лучший инструмент психолога
Невозможно в одной статье осветить все рабочие техники психолога. Такой цели не ставлю. Здесь буду говорить о самой эффективной. На свой субъективный взгляд. Ко...