В консультировании бывают клиенты с конкретными проблемами. Например, человек хочет достойно пережить какое-нибудь печальное событие, найти выход из ситуации, или побороть определенный страх. Но решив одну проблему, он видит, что счастье не приходит, и проблемы, словно нанизанные на ниточку, продолжают тянуться одна за другой. И так может продолжаться всю жизнь – какой-то предательский аттракцион, где выбравшись из ямы, сваливаешься в другую – поглубже, и снова – до тех пор, пока в одной из них тебя не закопают.. В этом месте мне хочется вставить смайлик, оправдаться и воодушевить читателя, преподнеся на блюдечке ломтик свежей надежды.
Американские горки
Обыденность видится состоящей из непрерывных проблем только безответственным лентяям и монахам в околопросветленном состоянии – причем, отличить одно от другого лентяй не способен, а про «монахов» речь пойдет ниже. У всех прочих, спады сменяются подъемами – совсем как на американских горках. И главная задача здесь в том, чтобы очередной спад перестал казаться концом света, а был хорошо замаскирован под временный жизненный урок, проверку духа – то «самое», что еще называют: «шаг назад перед прыжком». Об этих трендах я уже как-то говорил.
Друзья, нельзя! Нельзя покупаться на настроения! Сегодня они говорят вам, что все хреново, а завтра скажут – все хорошо! А по факту ничего кроме этих самых настроений у нас при этом не меняется. Это просто откаты. Так они работают, а мы верим. Верим слепо, словно в неоспоримую правду, что все обстоит именно так, как эти поддельные пророчества нам позиционируют. Это – чистое надувательство! В наших головах сидит лукавый лжепророк без козырей в рукавах, и постоянно блефует! И таким он был всегда. А мы ведемся, как дети.
Они, эти лживые настроения нам реалистично афишируют будущее… Всегда – или плохое, или хорошее. В нем все пропитано нашими страхами и надеждами. И никогда, почти никогда это будущее не сбывается. А мы продолжаем верить. Но в настроениях нет ничего реального. Они «эгоистично» выражают и характеризуют только самих себя, а не нашу жизнь.
Оттенки настроений – не реальность, а всего лишь свойства этих самых настроений. А человек живущий настроениями вовсе не живет, а непрерывно предвкушает… В плохом настроении предвкушает плохое, в хорошем – хорошее. Подробней об этом я уже говорил в книге «Механический бог».
Так вот, что касается «американских горок», мы все очень-очень любим подъемы! А что происходит вслед за ними? Правильно! Мы кричим: «вау», и резво катимся по наклонной. Все мы очень-очень не любим падения. А избежать их можно только одним способом – оставив эту забаву насовсем.
И здесь традиционная психология заходит в тупик. Она устраняет поверхностные неврозы, более-менее сглаживает острую двойственность психических взлетов и падений до социально одобренных колыханий. Однако полное излечение при таком раскладе невозможно.
Наблюдаю это любопытное и где-то парадоксальное явление уже не первый год. Толком еще не понял, как это лучше выразить в слова. Возможно, суть в том, что мы все на самом деле не хотим узнавать себя и очищаться, потому что это бывает нелегко, а порой, так и вовсе страшно. Но в какой-то момент становится ясно, что избавиться от страха можно только через обострение – прожив его в полной мере. И вот где-то здесь традиционная психология крепко буксует.
Если еще не ясно, о чем речь, не отчаивайтесь. Сейчас буду расшифровывать.
Расшифровка того, о чем «речь»
Да просто психологи сами – совершенно обычные ребята, а зачастую еще более замороченные, чем их пациенты – вот я, например. А распутывание «проблем», как выше было сказано – может длиться до тех пор, пока у клиента деньги не кончатся человек не познает собственную природу и не станет Буддой.
А все потому, что никаких проблем на самом деле нет. Есть события, и на некоторые проецируется изначальный глубинный страх жизни, с которым психологи работать не умеют. Работа на таком уровне – слишком большая ответственность и епархия всевозможных гуру, а не простых смертных.
С позиции развития «вообще», когда психология решает конкретные проблемы отдельного человека, она при этом создает ему новые. Психология устраняет иллюзии, которые не вписываются в социальные нормы, но при этом подсовывает другие – социально приемлемые. Иными словами, цель психологии – не столько в том, чтобы привести человека к состоянию совершенной гармонии, сколько в том, чтобы помочь ему вписаться в привычный мир.
Полного успокоения на социальном уровне не достичь. Тут остается лишь компромисс с собственными неврозами. Некоторые ребята успешно изображают успех, словно они достигли вечной гармонии. И некоторым из этих некоторых таки удается одурачить не только других, но и себя. Однако изображать – не значит быть. Чем эффектней человек демонстрирует успех, тем сильней он боится правды, тем страшней для него его собственные душевные раны. По этой теме на progressman.ru уже имеется ряд статей под тегом «самолюбие».
Духовные учителя предлагают не останавливаться на социальном, а двигаться к полному излечению – вглубь. В духовном мире нас ожидает посмертное существование и бесконечная эволюция. Поэтому можно и нужно пыхтеть над собой всю жизнь и даже больше.
Однако и гурствующим проповедникам я бы доверять не стал. Большинство учителей строят вокруг себя культы. Они могут вещать дельные вещи, но склонны задурманивать головы своих адептов, чтобы те не замечали, как их используют. А между тем сулят почти все они просветление – то самое идеальное решение всех проблем. Но при этом почти ни слова не говорят, о том, каков этот путь на самом деле, потому что на самом деле он многими из них даже толком не начат.
Дело в том…
А все дело в том, что самопознание «вообще» подразумевает вскрытие всех бессознательных переживаний. Это – огромная непростая работа, о чем я уже как-то предупреждал. И работе этой по-хорошему надо посвящать всю жизнь. Мало кому это на самом деле нужно.
Искатель порой хоть и грезит просветлением, но по факту нацелен на самоутверждение. И психология в этом деле – весьма кстати. Она не стремится вскрывать все страхи вообще, а работает только с теми, что препятствуют укреплению самооценки на прочных опорах. Проще говоря, традиционная психология учит, как самоутверждаться «по взрослому» – социально одобренно, без инфантильного нытья.
Психология помогает устранить самообман, который не вписывается в социальные нормы. Толковый психолог будет нацелен втолковать своему клиенту, что во всех своих жизненных трудностях тот виноват сам, и надо бы брать на себя за свою жизнь ответственность, учиться принимать решения и не выпендриваться. Это хороший уровень. Тут и говорить ничего не надо – можно гордиться собою молча, удовлетворенно улавливая одобрительные взгляды окружающих. Но двойственные горки с психическими подъемами и падениями при этом неизбежно продолжаются.
Психология в большей степени нацелена на обывателя с его маленькими проблемами. Она не приведет к счастью и абсолютной гармонии. Это – зона ответственности духовных учений. И если где-то внутри нас своего часа ждут особенные сказочно-нереальные проекции, которым в социальном мире места не нашлось, тогда мы начинаем проецировать эти переживания на высокие слова духовных учителей. И снова мы верим. Потому что иначе не можем. Потому что иначе у нашей личности нет опор.
Мы на фоне чистой нирваны, чтобы поддерживать иллюзию собственного отдельного существования должны хоть как-то во что-то верить. Просто иллюзии наши по мере взросления утончаются.
Для себя я решил, что есть иллюзии, которые устранять просто необходимо любому человеку, потому что они только отравляют жизнь, и ничего толкового не дают. Почти все такие иллюзии связаны с неуравновешенной самооценкой, построенной на лживых самообразах. Об этом недавно была статья.
А есть такие.. как бы «базовые» иллюзии, к которым сводятся все человеческие проблемы. И вот их рушить – небезопасно. Это, к примеру – вышеупомянутая иллюзия собственного отдельного существования, иллюзия выбора, иллюзия внешней реальности, иллюзия времени и другие.
В конце концов, все страхи сводятся к глубинному сущностному осознанию собственной смертности. Психологам так не хочется признавать свою беспомощность в этом вопросе… остается лишь рекламировать эффективные методы заземления – забытья в социальной суете.
На самом деле здесь каждый сам и только сам должен выбирать насколько серьезный путь в этой жизни намерен проделать.
© Игорь Саторин
Другие статьи по этой теме:
Чтобы прояснить свою уникальную ситуацию основательней, вы можете пройти со мной консультацию по скайпу. Условия и подробности по 
Благодарю тех, кто не ограничился формальными «спасибо», а внес
Игорь,
‘небезопасно’ — понятие растяжимое. а можно на примере, что случистя, елси полезть копать в иллюзию выбора?
Диана & Со
поддержу Диану. ибо настроение- корень слова уже по умолчанию позитивный: например, пианино настроено, а значит фальшивых звуков не выдавишь. можно на нем сбацать какофонию. а можно гармонию. но это уже наложение извне на изначально положительный фон.
Pao mai, разрушение базовых иллюзий, если человек к этому не готов, может привести к безумию.
Что касается настроений, так называемое «плохое настроение» — это общеупотребимое понятие, которым пользуется большинство русскоговорящих людей, вкладывая при этом схожий практический смысл. И меня, кстати, где-то удивило, что википедия описывает настроение именно так, как я бы и сам описал:
«продолжительный эмоциональный процесс невысокой интенсивности, образующий эмоциональный фон для протекающих психических процессов»
И этот эмоциональный фон не бывает «нормальным». Он всегда двойственный — либо приятный, либо неприятный. Последний и называют «плохим настроением». Другое дело, что собственное настроение иной человек не способен ощутить. И на какой-то стадии осознанности, настроения вовсе исчезают.
>настроение- корень слова уже по умолчанию позитивный
От туда же из Википедии:
«Затягивающееся плохое настроение может привести к депрессии»
«в «плохом» настроении склонен оценивать риски чаще, чем в «хорошем»»
А философствовать о позитивных корнях не вижу никакого смысла.
имелась в виду этимология слова » настроение», произошедшего от глаголов «настроить». вот хотя бы здесь можно углубиться:
etymolog.ruslang.ru/vinogradov.php?id=nastroenie&vol=1
Настроение — это внутреннее душевное расположение, психическое состояние, мироощущение, свойственное тому или иному моменту (у человека, социальной группы, общества). В разговорной речи это значение приобретает несколько более широкие и неопределенные очертания. Здесь оно включает в себя и указание на склонность, расположенность к чему-нибудь, желание чего-нибудь.
…
Слово настроение, бывшее синонимом слов настрой и настройка, до 20—30-х годов XIX в. выражало лишь действие по глаголу настроить. Оно употреблялось преимущественно в деловой речи.
….
Только в 30—40-х годах XIX в. резко обозначается тенденция к образованию слов, производных от глаголов настроить, настроиться, слов настроение или настрой для выражения внутреннего психического состояния
человек может быть настроен на «танцевать'» или настроен на «не танцевать» . последнее не характеризует негатив, а лишь расположение , желание ( что есть позитив) не делать чего-то. «нормальность’ в данной ситуации тоже не отражает истины. настрой, настроение в моем понимании всегда позитивный процесс. или как вам угодно, фон.
Шокотерапевтические методы дзэн-буддизма имеют целью… мають за мету виштовхнути вас із звичного стану і дати ковток чогось іншого: іншого переживання, іншого ракурсу, іншого відчуття реальності. Для багатьох цей поштовх вінчається «просвітлінням». Інша мета «шокотерапіі» — збити вашу «спесь» — ваше ПВВ (почуття власної гідності, рос. ЧСВ), або навіть ПВО (почуття власної обізнаності, рос. ЧСО — осведомленности). Це повертає вас до більш дитячого безпосереднього сприйняття і мислення. Ви стаєте гнучкішим, чутливішим і легше можете сприйняти іншу позицію, іншу точку зору. Теоретично дзен з його поділом на діаметральні протилежності і смакуванням цих протилежностей є майже тим самим, що й відома нам ще від стародавніх греків «діалектика» з її боротьбою і взаємодоповненям протилежностей. Якщо ви вмієте мислити «взаємодоповненям протилежностей» — ваша позиція буде заздалегідь більш обгрунтованою і захищеною. Тобто ви будете наперед думати про ворогів своїх (ідейних) і принаймі матимете «фору» — час на обдумування можливого конфлікту і шляхів його уникнення або запасних козирів для перемоги, якщо конфлікт виявиться неминучим.
Ну і слід мати на увазі, що дзен — теж бойове мистецтво, стратегія і тактика поведінки в конфліктних ситуаціях. Класичний приклад «ведення бою без бою» — коли «майстер» назначив поєдинок на безлюдному острові посеред озера, а потім, висадивши агресивного «опонента» з човна, залишив його там на самоті…
Ну а фізична підготовка… мені, наприклад, дуже помагає концентруватися ізда на велосипеді по обледенілих кривих ямистих дорогах: 4 км в один бік і 4 км в інший (там зимує всяка живність, яку треба годувати. Ви можете собі придумати іншу мету для щоденноі розминки).
Pao Mai, мне кажется главное- не впадать в крайности и быть в балансе! Уйти от всех иллюзий просто не возможно, один выход это либо смерть либо нирвана 24/7.
Игорь, а вот как Вам кажется, если нам дали эту иллюзию со всеми ее проблемами, не будет ли разумным наслаждаться Жизнью во всех ее проявлениях осознавая при этом что все это лишь игра, но в то же время ценить эту игру? Мне кажется счастье — это любовь к Жизни во всех ее проявления, это состояние принятия и благоговения перед каждым свершением. Зачем так ръяно рваться в Просветление, если можно и так быть счастливым и без него, или лучше с ним но разбитым? Это выбор каждого, лично я прекрасно умом понимаю и верю в то, что мир это не есть картинка перед моими глазами, я знаю что по ту сторону Пустота, я знаю, что счастье не материальном и все приедается (проверено) НО, вот мне не понятно зачем люди так отрицают реальность? Ну если есть она у нас в данный момент — значит такова задумка. Значит надо как-то прожить этот момент и насладится им, иногда выходит, что бег за Просветлением лишает нас момента просто быть. Я хочу Просветления, но пока его нет, буду просто ждать и наслаждаться жизнью и Оно обязательно однажды постучит в мою дверь :), а пока значит не время!
Gallа2011,
мы все обманываться рады, вне сомнений. но вот меня лично беспокоит иллюзия выбора и тема параллельных реальностей. причем уже так въелось, что хочется вразумительных ответов на многие вопросы, а не общих фраз.
Ну тогда Вам к Зеланду :)
Gallа2011, просветление, насколько могу судить — и есть абсолютное приятие, когда нет никаких сопротивлений, исходящих от иллюзорной воли ума. И только в таком состоянии можно видеть и принимать жизнь как есть во всех ее проявлениях. А на обыденном уровне мы принимаем не жизнь, а собственные идеи о жизни, которые благоприятным образом влияют на нашу самооценку.
Pao mai, в параллельных мирах не разбираюсь. Иллюзия выбора исчезает когда внимание делается непрерывным, например, во время однонаправленного созерцания. Переживания описывал здесь: progressman.ru/2011/07/progressman
Похоже, мне «везет»… сегодня с утра опять начался «откат».. и это сопровождалось сильным током энергии в области сердца.. вдруг стали сдвигаться «тучи» и на душе стало очень муторно… в общем, кто проходил, понимает… возможно осознанность у меня немного повысилась, поэтому стала наблюдать все это со стороны.. а выбор был такой, либо перестать осознавать, впасть в истерику или постараться переключиться, а если осознавать (а с какого-то периода я так понимаю, этот процесс становится непрерывным), то в общем выбора нет — проживать, смотреть, не отождествляться… и вот сегодня что-то получилось получше, чем в прошлый раз… Нечто смотрело, присутствовало… и у этого Нечто не было ни эмоций, ни чувств, ни мыслей… даже на какой-то момент удалось разотождествиться и с физическим телом… но пока это ощущение вовсе не всеобщей любви, а скорее внутренней центрированности… как будто мир — это моя проекция, он нереален, как кино…
но вообще тяжело, все таки присутствует ощущение одиночества что-ли и невозможности разделить или поделиться… удается не думать о том, что это скоро пройдет или не пройдет … просто так как есть… Взяла спонтанно почитать Кришнамурти «Немедленно измениться» — оказалось, то что надо… как-то понятно не на словах
Игорь, Вы так хорошо пишете и кристаллизуете мысль, наверное это талант или дар… у меня к сожалению так не получается, а может и не надо?! Я когда пытаюсь оформить некоторый опыт в слова — если получается красиво и складно — суть выхолащивается, а если попроще, то все как-то размыто и коряво… Мне кажется Ваша эта статья возможно более понятна и актуальна тем, кто уже проходил серьезные «горки» и понял также, что любая психотерапия не решает главную «проблему»