Консультации   ·   Книги   ·   Аудио


От увлечения – к практике

В продолжение темы недавних статей: «Секретная практика – брать и делать» и «Почему для счастья нужны перемены?».

В любом направлении существует два типа приверженцев:
1. Увлеченные
2. Практики

Увлеченный скупает книги и семинары, чтобы приобщиться к своему увлечению. Ему кажется, что чем больше книг и семинаров он скачал, тем дальше продвинется. Он общается с другими приверженцами, обставляет свою жизнь атрибутами увлечения.Читать далее →

Самоанализ

Памятка для самостоятельной работы.
Черновой заголовок статьи: «Самоисцеление психологическое».

У меня есть клиенты, которые решаются на плотную самостоятельную работу. Одним не хватает денег для регулярных консультаций – и они приходят ко мне раз в месяц, и показывают примеры своей самостоятельной письменной работы. А я даю обратную связь, помогаю увидеть, где человек еще спотыкается. И есть второй тип клиентов, которым сейчас важно двигаться быстрей, и помимо одной сессии раз в неделю, они готовы уделять работе над собой дополнительное время.

Прилагаю памятку для самостоятельной работы всем желающим. Она пока сыроватая, возможно, буду дополнять.Читать далее →

Почему для счастья нужны перемены?

Что делает жизнь интересным ярким насыщенным приключением? А что делает ее безвкусным, пустым, депрессивным болотом? Что делает нас умней? А что притупляет ум?

В этой статье несколько информационных пазлов. Если будете внимательны, они сложатся в общую картину.Читать далее →

Секретная практика: брать и делать

Сегодня опишу одну мощную практику. Она позволяет верить в себя сильней, жить продуктивней, добиваться большего. Настолько крутая вещь.

А практика такая: нужно просто брать и делать. Я не шучу. Это на самом деле очень хитрая практика. Не все ей владеют.Читать далее →

Вера и неверие в себя

В одной из статей я уже говорил, что наша главная забота – не деньги и даже не отношения. Главная забота – это картина будущего.

Нас не волнует настоящее. Здесь и сейчас почти всегда все в порядке: ты сытый, одетый, в тепле. А волнуешься только за будущее. Наше главное сокровище – это слайд светлого будущего в нашем уме. Что дальше? Падение? Взлет?

Картину будущего укрепляет вера в себя. Она же – вера в свою силу: ты справишься, освоишь, победишь. И светлое будущее из твоей головы станет реальным событием. Может, не сразу. Может, допустишь ошибки, потерпишь неудачи. Но по итогу справишься. Вера в себя приносит свободу, выбор, желание учиться и энергию добиваться.Читать далее →