Консультации   ·   Книги   ·   Аудио


Лучшая жизнь

Предупреждение охотникам и охотницам за лучшим.

Мы все учились сравнивать с раннего детства. Кто живет лучше, у кого игрушек больше. С первой жгучей завистью начинаешь верить, что оказывается жил все это время «плохо». И понять это можно в любых условиях. Пятизвездочный отель покажется убогим на фоне рекламы лучшей жизни.

Хочется лучше, чем сейчас? То самое священное «сейчас» — это его раскручивают все духовные мастера… Но хочется лучшего. Ты веришь, что «этого достоин». Ха! И начинается томление. Устремление к иллюзорному идеалу.

Сегодня за один час мы можем вкусить больше ярких сюжетов, чем наши предки за месяцы. Просто включаешь очередной блокбастер, или топ-ролики ютуба. И объедаешься… Уже не цепляют книги. Требуются сочные образы и вкусы. Социально одобренная наркомания. Когда-то было много интересов, остался один — ментальная мастурбация.

Эту тему я поднимал в ролике «Кайф и ломка».

Потерянный покой обычно возвращается через жесткий облом. Когда перечеркиваешь все надежды. Это может быть длительный ретрит, армия, тайга, любые значимые потери, самое мощное — боевые условия и серьезные болезни, когда ожидаешь диагноза с затаившимся ужасом.

И тут-то начинаешь понимать, какое счастье — просто быть.

Мы не замечаем, как перегружаем себя лавиной всевозможных «надо». Тужимся успеть миллион мелочей. Даже за отдыхом частица души продолжает надрывную гонку. Живет будущим успехом. И не представляет, как можно удовлетворяться настоящим.

Потом психика не выдерживает и ставит самой себе подножку. Ты как бы нечаянно запарываешь дела, рушишь брак, опаздываешь на рейс, или попадаешь на скорой помощи в стационар… Чтобы успокоиться… Проходишь там все стадии принятия. «Какого черта?! Эй, тело! Не мешай мне!».

Стадия отрицания… Хотелось достижений? Не смеши Бога! Перечеркни все одним движением. Какой к черту успех? Какие планы? На фоне физического проседания терпишь поражение по всем статьям.

Стадия торга… «Так и быть! Отдохну и продолжу…» Но опоры продолжают выскальзывать из под ног. Легко не отделаться. Один облом за другим… Уже не претендуешь на изящество и важность.

Стадия отчаяния… Сдаешь все позиции. И начинаешь успокаиваться.

Наступает неожиданное облегчение.

Оказывается, бесконечные «надо» и «должен», как пиявки сосали твою душу. А ты даже не замечал. И вдруг их не стало. Ты словно пробудился от беспокойного сна, где хаотично метался в напряженной гонке за лучшим. Твой ум был захвачен смерчем иллюзорных событий, и вдруг ты очнулся. Словно выздоровел… И все затихло.

Все «надо» исчезли. Душа, наконец, освободилась. Остались «можно». Хорошо просто быть. Ты понимаешь: если тело не изнуряет, — это прекрасные условия для счастья.

Когда жизнь в тебе замирает, ты завораживаешься от своей же внутренней кристальности. Чистейшие моменты покоя. Устремления, как пыль оседают, и нутро начинает отражать тишину пространства. Словно все самое главное происходит здесь.

Ты можешь смотреть на дерево за окном полчаса подряд, удивляясь его естественной красоте. Можешь чувствовать — вот же она, жизнь: в этих живых линиях, которые составляют момент.

Планы высасывали тебя по капле. И вдруг растворились в окружающей тебя пустоте. Можно жить тихо и бесполезно. Можно трудиться. Как душа попросит.

В моем детстве наш черно белый телевизор «Рекорд» показывал два канала. И он казался волшебным.

Пока не сравниваешь свою жизнь с чем-то превосходящим, тебе хорошо. И даже отлично! Ты сливаешься с моментом. Тебе не надо рваться из своей шкуры. С тобой и твоей простой жизнью все в порядке. Ты счастлив, потому что можешь пить чай с пряниками, оглядывать пространство, дотрагиваться до вещей, говорить с людьми — какой это кайф играть словами…

И все. Большего не требуется.

Маленькая рекомендация:

Если не хочется жестко обламываться, полезно помнить непростые правды настоящего. О них на progressman.ru я говорил в этой статье.

Большинству удается выбросить все «надо» из головы на время отдыха в дали от дома. Используйте его. Попробуйте на контрасте покоя взглянуть на привычную колею свежим взглядом. Чтобы заметить, как теряешь равновесие, потребуется недюжая осознанность — чуткая внимательность к себе.

© Игорь Саторин

П.С.
Вырезал из черновика текста:

Шкала обжорства

Наркоман: без сочного кайфа страдает адски. Больше его ничего не заботит.
Инфантил: погружен в бесконечную череду надежды и безнадеги.
Трудяга: еще живет надеждами, борется за них. Но уже погружается в поток процессов.
Ветеран: радуется мелочам настоящего, заботится о будущем.
Блаженный: погружен в таинство настоящего.

***

Один из ораторов конференции TED рассказывал, как психика реагирует на порно. Наше древнее подсознание не отличает изображение на мониторе от реальности. Поэтому воспринимает часы, проведенные за просмотром чужих совокуплений, как эволюционный джекпот. Дескать, выпала крутая возможность оплодотворить целое стадо. И телу выделяется энергия по это «благое» дело.

Чтобы прояснить свою уникальную ситуацию основательней, вы можете пройти со мной консультацию по скайпу. Условия и подробности по этой ссылке.

Благодарю тех, кто не ограничился формальными "спасибо", а внес реальный вклад в развитие progressman.ru!


Рассказать друзьям:

Progressman.ru на Youtube:

23 комментария

Комментарии проходят проверку модератором.

  1. Благодарю. Полностью согласна. Именно так и сложилось. Выживание… Жизнь изо всех сил. Было много разного — и хорошего, и плохого, но так должно быть. Всему свое время. Ни о чем не сожалею. Теперь могу жить настоящим. Планы растворились в пустоте. И душа просит жить тихо и бесполезно. «Устремления, как пыль оседают, и нутро начинает отражать тишину пространства.»  Я думала, что сломалась. А оказывается все идет по плану.

  2. Чудесно же , жить вот так!
    Не белкой в колесе, а просто быть наблюдателем и созерцать с чистым сердцем. Это не временное состояние, а метаморфоз от белки к тюленю☺
    Сильная статья, прям в точку!
    Спасибо!?

  3. Вы правы.Живя хорошо,мы стремимся жить ещё лучше. Достигнув лучшего, мы стремимся снова к лучшему.Люди всегда завидуют, тем кто живёт их лучше. Миллионеры,мульти миллионерам,а последние миллиардером.но ни кто никогда незавидуеть,тем кто может довольствоваться необходимым.реальность жизни.

  4. В свои 50 ощущаю себя «ветераном» по шкале обжорства)), хотя.. суетливость и страх часто планку опускают..

  5. Когда то гналась за дорогими машинами, дорогими вещами.. Потом все прошло…довольствуешься простым и радуешься… Но иногда кажется что остановился..нет развития..в покое… Ещё надо дорасти до хоть какой то мудрости в этом состоянии)

  6. Вчера Веном посмотрел, позавчера прочитал про догадки ученых о невозможности существования человека вне магнитного поля земли. Соединяем информацию и получаем: человек и душа симбиоты. При этом души являются лишь частью единого целого, в связи с чем, отдаление носителя от материнского центра не даст физической возможности душе транслировать своё ощущение. Как телефон в лесу, вне сети становится бесполезным. Поэтому, ребята, мир чудесен!

  7. «Вдали от дома » бросилось в глаза. Пишется слитно. Игорь обычно пишет очень грамотно. Сори за занудство!

  8. Я в свои молодые годы выиграл,на соревнованиях кучу призов-кассетные магнитафоны(моно),цветной телевизор(электрон)со входом для видео и видеомагнитофон (электроника вм12) и это в 15 лет,а хотелось катушечный магнитофон ростов102 стерео и очень завидовал однокласснику у которого он был.я не обращал внимание на свои успехи.а просто завидовал тем кто по моим меркам лучше одет,имеет лучшие вещи.только счас понял что не ценил себя.Свои успехи и победы.Я завидовал тем кого считал лучше,а оказывается они завидовали мне. И я как мне недавно сказали имел больше и лучше, но мозг хороший лжец.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.