Консультации   ·   Книги   ·   Аудио


Гордость

Большинству людей кажется, что проблема непривлекательности возникает от недостатка положительных качеств и навыков. Но это – лишь симптомы проблемы. А зарождается она, когда начинаешь гордиться своим «качеством», ставишь на себя штамп высокой пробы. А дальше это свое высокое качество приходится неустанно напрягаясь подтверждать. Сначала самооценку повышаешь, уверяешься в своей силе и красоте, а потом оказывается, что цена этой веры – постоянный экзамен жизни, где приходится доказывать, что ты – не верблюд.

Например, когда начинаешь верить в свой исключительный интеллект, то проблемы возникают именно там, где этот красивый образ обламывается. И все. Никаких иных проблем тут нет – только эти мыльные пузыри красочных фантазий о себе, которые, стоит их чуть задеть, с треском лопаются. Задачи становятся проблемами, когда гордишься своей способностью разрешать их по мастерски легко и беззаботно. Очередной мыльный пузырь. В общем, все проблемы – от гордости.

Противоречивость гордости

Пока гордишься, получаешь радость самоутверждения. Когда не получается, чувствуешь себя ничтожеством, будто реально становишься хуже, если достоинства не сияют во всей красе.

Ощущение себя ничтожеством – это самообман, прикрытое самопрезрение за свое несовершенство. Мы страдаем, когда не можем от себя скрыть свои же качества, несовместимые с объектами нашей гордости.

Если гордишься смирением, начинает колбасить, когда выражается поведение не смиренного человека, – например, когда проявляются страсть, чувства и желания. Когда гордишься легкостью и свободой, страдаешь от любого признака зависимости и подчиненности. Когда гордишься добротой, подавляешь свой пыл. Когда гордишься вспыльчивостью как проявлением «силы», подавляешь доброту как признак слабости. Гордость за свою независимость вынуждает страдать, когда становишься общительным, или тянешься к обществу. Позиция учителя запрещает учиться. Образ безупречности запрещает совершать ошибки, и поэтому стопорит все начинания. Гордость за свою красоту вызывает страдания от малейшего изъяна. Гордость за воздержанность и аскетизм приносит чувство вины за неумеренное удовлетворение пищевых и телесных потребностей. В одухотворенном образе унизительно выглядеть простым смертным. Гордость за свою открытость и общительность вызывает переживания, когда проявляешь холод и замкнутость. Звездная болезнь жжет изнутри каждым признаком снижения популярности. И даже «праведная» гордость за родину в итоге ни к чему хорошему не ведет.

Список можно продолжать бесконечно. Достаточно уловить, чем гордишься, и в колонку «страдания» можно смело вписывать все, что противопоставляются объектам гордости. Подходят любые полярности: теплый – холодный, высокий – низкий, косматый – бритый, игривый – серьезный, профессиональный – дилетантский, мужественный – женственный, твердый – мягкий… Улавливаете?

Мы можем думать, что страдаем от совершенно разных и даже противоположных друг другу вещей. Казалось бы, один человек гордится уступчивостью, другой – упрямством, один – смирением, другой – непокорностью, один – хладнокровием, другой – подвижностью, один – черным, другой – белым. Все это – одна и та же болезнь под названием «чувство собственной важности», она же – «гордость». Как только возгордился, – неважно, чем, – сразу включается двойственный маятник удовольствия и страдания. И других проблем у нас нет.

Иногда мы даже не замечаем, насколько противоречивы чувства под влиянием гордости. Если обидели и ты отомстил, значит, – сволочь. А если не стал мстить – трусливое ничтожество. Если помог кому-то – лопух, а если не стал помогать – бездушный эгоист. И все это может происходить в одной и той же голове.

Цензура гордости

гордостьИногда человек явно или неявно осознает, что ему важно не столько быть правильным и хорошим, сколько выглядеть таковым. И тогда не так уж важно быть хорошим всегда. Вполне достаточно – на людях, в компании, где эту свою «правильность» хочется продемонстрировать. В таком случае, если человек гордится своей показной честностью, он будет стыдиться не лжи, а ее обнаружения окружающими.

И напротив, можно быть честным, но если нет гордости за свою честность, тогда не так уж важно, что о тебе подумают другие. Тогда, вопрос – будешь ты честным или нет в чужих глазах – уже не является вопросом задетой гордости.

Пока управляешься гордостью, даже непосредственных живых чувств не остается. Все становится фальшивым. Все страдания – от задетого самолюбия, а удовольствия – от его удовлетворения. Радость, симпатия, огорчения и антипатия – лишь ответ гордости на ситуацию.

Самоотчуждение может достигать таких границ, когда теряешь возможность наслаждаться жизнью как есть, и только яркие полярности унижения и славы до сих пор щекочут нервы.

Под влиянием гордости пропускаешь все свои чувства через жесткие фильтры личной цензуры. Чувства, которые работают против гордости, в себе душишь. А чувства, играющие гордости на руку, искусственно раздуваются, опустошают и обесточивают психику, оставляя ее дрожать под натиском подавленных переживаний. На progressman.ru эту тему разбирал подробней в статье об уверенности в себе.

Мы гордимся потоком бесчисленных данных о себе. Они могут сложиться в узор настолько витиеватый и многослойный, что разобраться в его корнях под силу далеко не каждому. Поэтому большинство не видит истинной проблемы, и вечно прикрывают ее обстоятельствами. В итоге, остается жить, как живется, в ожидании, когда очередной облом сменится очередным поводом потешить самолюбие.

Если надоела эта сансарная двойственность, где гордость и унижение дергают за рычаги ума, тогда – самопознание и выслеживание поводов и объектов своей гордости – подходящий, а может быть и единственный путь.

Чтобы не создавать себе проблем, гордиться надо осознанно. Если вы ощущаете подкатывающее желание показать себя в лучшем свете, поболтать о своих достижениях, или как-то еще похвастать, помните о последствиях. Да, самооценка может подняться, но та степень, в какой она возвысится, создаст ровно такой же потенциал для ее болезненного падения.

Если удача улыбнулась, вы сделали успешный ход, непроизвольно очаровали собеседника, или показали свои способности, не стоит тут же слепо смаковать свое «величие». Отдавайте себе отчет в происходящем. Помните про последствия механичной рефлексии о своих высоких качествах – именно она по итогу обращает жизненные задачи в проблемы.

Смотрите на себя в перспективе. Если сегодня постигла неудача – это не означает, что вы неудачник. Если сегодня преуспели – это не делает вас совершенством. Вы есть – тот, кто есть – не звезда и не ноль без палочки, а простой смертный, познающий эту жизнь.

© Игорь Саторин

Другие статьи по этой теме

Чтобы прояснить свою уникальную ситуацию основательней, вы можете пройти со мной консультацию по скайпу. Условия и подробности по этой ссылке.

Благодарю тех, кто не ограничился формальными "спасибо", а внес реальный вклад в развитие progressman.ru!


Рассказать друзьям:

Progressman.ru на Youtube:

110 комментариев

Комментарии проходят проверку модератором.

  1. Анна, если у вас правда сейчас такие грани прут, что вы созерцательно внимаете всему — так и слава Богу. Но большинство людей (по многочисленным наблюдениям) используют духовность в таком ракурсе, чтобы спрятаться от выбора, от взрослых решений и последствий этих решений.

  2. Игорь, мне кажется, что люди (какие-то из них) ищут и не могут найти. И от этого им очень плохо, это парализует волю и способность действовать. Мне хочется сказать такому человеку: ты ни в чем не виноват, делай то, что должен делать сейчас, то, что должно прийти – придет.

  3. Анна, да «интересно наблюдать, не прилагая усилий», только я не повинуюсь решениям разума, для меня он как раз и есть объект наблюдения с которым я пытаюсь не отождествляться, оказывается можно так жить, тогда действие просто проходит через меня, минуя ум, без оценок, суждений, накручивания эмоций…. а негативные мысли, уныние, страх — они растворяются как раз если просто на них смотришь, не реагируя… В последнем комм. ты говоришь о смирении или о доверии Существованию, Богу в чистом виде, а это доступно не каждому… Если честно посмотреть на себя, например через призму статьи «Смирение и сила», то … кстати гордость присуща как мне кажется стадии Попугая

  4. «а негативные мысли, уныние, страх — они растворяются как раз если просто на них смотришь, не реагируя…» Здорово! Даже если реагируешь и принимаешь реакцию как часть себя – тоже здорово.

    «действие просто проходит через меня, минуя ум». Не понимаю, как такое может быть. Вообще ум – не что-то плохое и вредное. А очень даже полезное при правильном использовании :-)

    «В последнем комм. ты говоришь о смирении или о доверии Существованию». Да, об этом. Если человек чувствует, что он в тупике и не видит выхода, возможно, может помочь следующее:
    А. снять с себя груз вины (покаяние и прощение)
    Б. продолжать жить и выполнять свои обязанности (наверное, здесь смирение)
    В. Верить или ощутить, что то, что должно произойти произойдет (вера или доверие)

    «кстати гордость присуща как мне кажется стадии Попугая». Да, еще воздержаться от оценивания. Потому что оценивание приводит в действие процесс унижение-гордость. А это нам не нужно :-)

  5. «действие просто проходит через меня, минуя ум» — здесь я имела в виду отсутствие логической цепочки, некую спонтанность, то есть я осознаю, но не думаю и даже не пытаюсь укладывать происходящее в какие-то смыслы или вербализировать. Это я могу делать потом, чтобы объяснить что-то например другому человеку или самой себе))
    «Вообще ум – не что-то плохое и вредное. А очень даже полезное при правильном использовании :-)» — об этом речь и не шла:), всему свое место. Плохое, вредное, правильное-неправильное — опять похоже на оценку.
    Еще я поняла, что у каждого плода свое время созревания. И это как раз и нужно принять — сколько времени конкретному человеку потребуется, чтобы понять, принять, увидеть… ну а потом еще и «откаты», которые тоже нужно принять. Сегодня все ясно, полное доверие Существованию, а завтра — вдруг все пропадает… и опять и тупость, и гордынька прет — вчера же все было хорошо! бывает и такое:) Здесь терпение и безусловная любовь, она же принятие и полное доверие — наверное единственные помощники.

  6. или спускаемся в долину… чтобы утолить жажду… похоже на путешествие без конечной точки, важен сам процесс =)

  7. :-)

    — Почему? — потребовала объяснений мартышка.

    — Потому что он собирается идти и ни к чему не устремляется.

    — Ну и что?

    — А то! — вздохнул попугай. — Это ужасно! Это даже страшно себе представить! Если слонёнок идёт и ни к чему не стремится, он же будет идти, идти, идти, идти, идти, идти…

    — Он же так совсем уйдёт?! — ужаснулась мартышка.

    — Как? — не понял слонёнок.

    — А так! — объяснил попугай. — Уйдёшь насовсем! И никогда не вернёшься!

    Г.Остер

  8. О принципе ответственности говорят чуть ли не все направления в психологии. Это — один из столпов здоровой жизни. А избегает ответственности человек как правило в таких случаях, когда стремится сохранить свою инфантильность. Духовность для этого дела является удобнейшим оправданием — вроде как занимаешься чем-то важным, и поэтому можно спрятаться от сложной жизни в узкой зоне комфорта, и гордиться своей причастностью к духовности.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.