Консультации   ·   Книги   ·   Аудио


Самоисследование: медитация на собственное «я»

Считается, что самоисследование – это прямой путь к просветлению. Эту технику открыл Рамана Махарши – известный просветленный мастер. Однако подробного описания...

Расслабление в медитации

Непременным условием для погружения в медитацию является расслабление. Когда вы расслаблены, открывается то, что есть – непрерывное сознание, подобное свободном...