Темы:

Игорь Саторин

Психология, осознанность, саморазвитие

Тег: просветление

Чакры и кундалини

В теоретическом описании чакры представляют простой и удобный способ отрисовать наглядную мелкомасштабную карту человеческого развития. Этот термин – один из центральных в духовной традиции индуизма. Считается, ... Читать далее

Спонтанность

Спонтанность, о которой пойдет речь в этой статье – это медитативное переживание природы собственного ума в истинном свете. Тысячи переживаний без всякого смысла и основания ... Читать далее

Самоисследование: медитация на собственное «я»

Считается, что самоисследование – это прямой путь к просветлению. Эту технику открыл Рамана Махарши – известный просветленный мастер. Однако подробного описания тонкостей самой техники в его книгах ... Читать далее

Расслабление в медитации

Непременным условием для погружения в медитацию является расслабление. Когда вы расслаблены, открывается то, что есть – непрерывное сознание, подобное свободному пространству. Многие люди не верят в себя, ... Читать далее