Правила осознанного общения
В жизни я люблю говорить о том, что чувствую здесь и сейчас. С друзьями и близкими рискую быть прямолинейным. Набил много шишек: случалось, людей неосторожно и ...
Метка: лайфхак
Развитие осознанности
Все человеческие проблемы можно свести к неосознанности. Осознанность — внимательность к настоящему. Теряя ее, вылетаешь из действительности и срываешься в меха...
Время действовать
Будучи подростком, я носил карманные деньги в кармане, а некоторые мои друзья уже обзаводились бумажниками. И выглядели их плоские пустые бумажники, как черные ...
Как изменить жизнь к лучшему
Когда мы говорим на тему, «как изменить свою жизнь к лучшему», речь совсем не о том, что мы должны напряженно насиловать свой мозг в попытке подавить собственны...
Раздражение и вынужденность
Когда человек загоняет себя в клетку сверх усилиями в каком-нибудь деле, его могут раздражать люди, которые на это дело наплевали и живут расслабленно без таких...