Темы:

Игорь Саторин

Психология, осознанность, саморазвитие

Сатори для чайников

Практика, которую на этой странице описывал, — слишком сильная и не безопасная. Поэтому решил ее описание из своего блога удалить. Лучше практикуйте осознанность и медитацию.

Система и хаос

Зона комфорта может казаться по-настоящему уютной. Но лишь покинув ее, и расширив горизонты, начинаешь видеть, каким болотом она была. Мы боимся неизвестности, потому что она ... Читать далее