Нервная система: успокоение и возбуждение
Чтобы не задирать планку, попрошу воспринимать эту статью с уровня кухонной беседы за чашечкой кофе. Здесь будут не сухие научные факты, а мои живые многолетние...
Рубрика: Саморазвитие
Эволюция мира
В этом блоге я пишу не только о психологии. Давние читатели знают, как меня цепляют тонкие материи. Для мыслящего человека — это просто философия. Для чувствующ...
Дофамин — гормон погони за счастьем
Почему беспрерывного счастья не бывает? Почему опасна эйфория и острые ощущения? Как мы занимаемся ментальной мастурбацией? Что общего у влюбленности и наркотич...
Коронавирус — благословение?
Я по работе общаюсь с людьми по душам и наблюдаю совершенно разные реакции. Сегодня попробую сказать о хорошем: о том, как эта ситуация стала для многих людей б...
Медитация чесания
В продолжение темы. Представьте, что у вас зачесалась спина. Вы ее почесали и почувствовали удовлетворение — зуд прошел. Вам понравилось — и вы решили почаще сп...