«Рецессия» – это термин, обозначающий фазу экономического спада, которая следует после бума, и затем сменяется депрессией. По всей видимости любая система переживает сходные этапы развития. Нечто аналогичное происходит и в развитии личности. Утерянное равновесие заставляет систему развиваться, искать новые пути решений на более тонком уровне. В рамках этой статьи я буду использовать термин «рецессия» как этап психологического спада, переживание, которое декларирует личности, что все «плохо» и лучше не будет. Это самые проблематичные и сложные периоды на пути, во время которых кажется, что вы в своем развитии отступили назад.
Развитие на пути происходит нелинейно, а волнообразно, как возрастающий тендер, поэтому рецессия – это неизбежная ступенька пути, временный спад, после которого начинается подъем. Когда вы на вершине, все видится в благом свете, через розовые очки. Когда приходит спад, переживается рецессия, и возникает ощущение, что путь зашел в тупик, техники не работают, и становится только хуже. Может показаться, что путь неправильный, и что-то негативное, исходящее из внешнего мира причиняет вам боль.
Однако состояния эти исходят изнутри, и так происходит потому, что очищение тела и сознания происходит через обострение «болезни». По сути рецессия представляет собой очищение, сброс негативной информации из подсознания. Рецессия проецирует картины темного будущего. Но это всего лишь переживание самой рецессии. Не стоит покупаться на эти иллюзии. Если вам кажется, что будущее беспросветно, и ваш уровень понизился, это явный признак пребывания в состоянии рецессии.
Рецессии по мере развития личности и сознания происходят регулярно, как неизбежные стадии (волнообразного) пути. В чем причина их возникновения? Так происходит потому, что по мере развития, сознание утончается, и сфера сознания расширяется, высвобождая подавленные в подсознание переживания. Эта тема уже поднималась в нескольких статьях на progressman.ru. Здесь кратко повторюсь: утончение восприятия переносит сознание на новый более тонкий уровень, и привычные тенденции ума начинают казаться грубыми и болезненными. То, что раньше казалось нормой, на более тонком уровне сознания воспринимается как дисгармония. Во время переживания рецессии мы пресыщаемся грубыми тенденциями ума, и очищаемся от энергетики прошлого уровня развития личности.
Чем сильней рецессия, тем более интенсивная проработка происходит. На пике мощного отката развития во время очередной рецессии дальнейшая жизнь может представляться беспросветной и обреченной. Когда вам кажется, что душевная боль не кончится, а жизнь бессмысленна и мрачна, и вы сами ни на что не способны – это явный признак рецессии. На самом деле именно в такой момент и происходит мощная «проработка» и очищение сознания. Переживание, что у вас ничего не получается и вы зашли в тупик – это одна из важных ступеней на пути. После прохождения этой ступени происходит катарсис, очищение, первый признак которого – это мысль, что «все не так уж плохо!» Ум начинает все видеть в благом свете, вы переживаете возвышенное состояние, уверенность в собственных силах и мотивацию продолжать путь развития.
В начале пути очень сложно не поверить голосу рецессии. Ее энергетика пропитывает сознание, поэтому светлых ноток в такой момент не ощущается. Однако опытный практик почти всегда оставляет «заставу», свободный от влияний ума островок сознания, благодаря которому сохраняется трезвый взгляд на происходящее.
В начале пути мы неизбежно покупаемся на состояния, которые проецируют рецессии, верим, что все так и есть. Однако со временем те иллюзии, которые диктуют рецессии, перестают восприниматься всерьез, и ощущаются просто, как интенсивные состояния, сродни физической боли, без психологического страдания. Если вы с самого начала сохраняете осознанность, и помните о коварной силе рецессии – внушать мрачный взгляд на жизнь, есть шанс, что эти иллюзии не захватят вас полностью. Однако даже если это произошло, рецессии все-равно неизбежно проходят.
Обыватель чаще всего принимает влияние рецессии за чистую монету, и под ее влиянием просто не способен представить, что когда-нибудь все будет иначе и жизнь изменится. Не стоит делать «глупостей» и впадать в депрессию под влиянием рецессии. Не стоит подавлять переживания сигаретами, наркотиками и алкоголем. Чтобы не увязнуть в депрессии, изначально важно сохранять спокойствие, и даже равнодушие к этим состояниям. Необходимо спокойно принимать и пропускать то, что переживается. Не стоит оказывать напряженное сопротивление собственным переживаниям, иначе, вступая с ними в «игру» можно застрять в рецессии на долгое время. Важно помнить, что все эти состояния временные. Ни одно переживание не держится вечно.
Точно также я не советую покупаться на состояния после рецессии, происходящие «на волне» (бума) развития. Восторженная радость в такие периоды исчерпывается быстро, и также не отражает реального положения дел. Ко всему стоит относиться спокойно. Если вы придаете значение радости, то раскачиваете маятник страдания и удовольствия. Спокойный, отрешенный взгляд на вещи, сглаживает все переживания, дарует ясность и утонченную радость, неподвластную двойственности маятников волнообразных переживаний. Подобный подход дает растождествление с негативными переживаниями, избавление от иллюзий, и способствует облегченному прохождению этапов развития личности и сознания.
© Игорь Саторин
Другие статьи по этой теме:
Чтобы прояснить свою уникальную ситуацию основательней, вы можете пройти со мной консультацию по скайпу. Условия и подробности по 
Благодарю тех, кто не ограничился формальными «спасибо», а внес
Спасибо Вам большое ,Игорь,за такой сайт и такие ёмкие и цельные статьи…как раз сейчас…в период вот такой депрессии,когда кажется,что всё ещё хуже.. «взлёты»,наполненные ясностью,осознанностью,тихо льющимся блаженством в безмолвии бЫтия…и «падения»…когда всплывает,казалось уже давно пройденное,беспросветность..тьма-таракань…СПАСИБО!
:)
Самая черная ночь — перед рассветом
Спасибо за статью. Нашла подтверждение тому, о чем думала в последнее время. Как раз кстати. Спасибо.
У меня эти циклы странно происходят. Периодам рецессии предшествуют странные переживания. Когда я начинаю дремать , сознание как будто куда-то засасывает и начанаются очень быстрые вибрации и я полностью теряю ощущение тела. Потом меня кидает обратно и ощущение будто проснулся. Затем следует рецессия и негатив ( Может у кого то был схожий опыт ?
Все-таки трудны эти состояния.
Вот ты был «светлый», понимающий, «сквозь все проникающий», ровный, беспристрастный… видел как изменяются качества, как уже не получается делать то или это, что раньше было обычным.
И казалось — вау, неужели «того» больше не будет.
Да, что-то реально «вскрылось», но не до конца, или это так кажется. Все равно заморочки здесь. Хоть и какие-то из них действительно исчезли.
И ты думаешь, ну вот нафига все так сложно, почему бы не убрать все это сразу. И если ушло, так ушло.
Потому что память сохранилась, особенно когда светлое состояние длилось долго. Месяц за месяцем ты светился. И помнишь, что всего этого, что проявляется сейчас, реально не было, что реакции были другими, слова иными, что не тянуло на то и на это. И мысли были другими, и страхов не было. И вся планета словно была в твоих руках.
И ты думаешь, ну ведь столько ж сил угрохано, и куда все это делось.
А еще подзуживает: с такими людьми общался, такое качество контактов было, как живо все было, по-настоящему, а теперь словно спячка, словно ни одного живого человека рядом, каждый с мыльными пузырями своих миров.
Наверно, они и раньше были такие же, только ты сквозь это легко проходил.
А теперь видно, как это заразительно. Как сам себя ловишь снова и снова, что увлекаешься иллюзиями других. Так забывают себя, — понятен механизм.
Ведь все построено на том, что «ты» есть. И постоянно нужно подтверждать свое наличие какой-нибудь историей.
Тогда нафига все эти практики, в какую бездну они упали, где их сейчас кружит. Нафига столько усилий.
И вроде все понятно, ведь не все исчезло, какая-то база осталась. Но все равно — непросто.
Подобная история, ты вроде дотянулся до того, чего хотел, но потом смотришь, а оно словно пропало, а старое уже не имеет смысла. Ты его отдал(старое), почти все, ради другого. Но вот ты стоишь на том же перекрестке, который уже надеялся не увидеть и куда не посмотришь — ничего не привлекает. Ну да бог с ним и это пройдет.
Иногда бывает грустно от никем незамеченного чуда.
А про откаты — самая круть, когда, пребывая в минусе, ни разу не ведешься на это, не забываешь, что все это — просто преходящее состояние. И вскоре все снова станет другим. А потом опять. И так много-много раз. Пока коктейль «счастья» не будет распит до конца.
///Иногда бывает грустно от никем незамеченного чуда.
имхо, а еще больше от «упущенности» «чуда».
///А про откаты — самая круть, когда, пребывая в минусе, ни разу не ведешься на это, не забываешь, что все это — просто преходящее состояние.
а разве это возможно? ведь каждый следующий откат не похож на предыдущий. потому адаптироваться невозможно — только голое осознание.
и осознание, что откат преходящее — это уже быть вне его.
////Пока коктейль “счастья” не будет распит до конца.
а может так — «пока коктейль «счастья» — «несчастья» не будет распит до конца?
>а разве это возможно? ведь каждый следующий откат не похож на предыдущий. потому адаптироваться невозможно — только голое осознание.
Конечно возможно. Так и нужно. Откат — это «плановое» переживание с преобладающими негативными оттенками, которое со всеми случается циклично. Иногда — несколько раз в день. Не каждому хватает чуткости, чтобы ощутить эти циклы — все усматривают внешние причины. Если не захватываться и не разводить соплей, это похоже на физический дискомфорт, который надо просто перетерпеть. А иначе — как в дурдоме: «ой как все плохо», а через час в тех же условиях: «ой как все хорошо».
Про коктейли и пр. лирику — это уж как тебе самой больше нравится)