Планировал написать продолжение статьи про эгоизм, и снова меня увело куда-то в тему саморазвития.
Наука говорит, что эгоизм сформировался в уме, как свойство необходимое для выживания индивида. То есть эгоизм — это такой комплекс мер по выживанию. Чем же в таком случае является эго?
Все эти тонкие материи так неконкретны! Вот, скажем, я говорю «ложка», затем беру эту ложку и кладу ее в кружку. Все просто и наглядно. Но эта простота констатируется моим умом. А в уме все расплывчато и многогранно. Ум, сознание, подсознание, эго — все это очень условные способы хоть как-то обозначить и пояснить происходящее на «тонком», психическом уровне.
Я уважаю психологию, и трепетно отношусь к некоторым восточным учениям, которые с моей точки зрения наиболее адекватно говорят на словах о том, что такое психика, и как она устроена. Несколько лет я занимался «специальной» техникой созерцания собственного «я». Многие статьи на progressman.ru появились как следствие информации, которую получилось извлечь, применяя именно эту технику. И теперь, когда я пишу «я», или «эго», я уже не могу подразумевать именно то, что подразумевалось под этим словом, ну, скажем, Зигмундом Фрейдом. А выдумывать новые слова как-то не хочется. Вот и приходится выпутываться, наслаивая субъективное на «общепринятое».
В итоге я вообще порой с трудом представляю, что имел ввиду Фрейд, говоря об эго, потому что мой субъективный опыт для меня реальней чужих слов. И чем больше у меня этого опыта, тем, как ни странно все меньше конкретики остается. Вопросов — все больше. Но поиск ответов уже не так сильно волнует, потому что ум начал догадываться: на самом деле ничего не понять!
Саморазвитие через осознанность
Итак, что мое «я» возомнило о себе? «Я» — не тело и не сознание. «Я» — это «точка», где центрируются все мысли, оценивающие реальность. Чем сильней и живей оценка, тем более солидным кирпичиком она становится в теле «я». Все это мысли, которые выражают отношение к жизни. Относиться к чему-то каким-то образом означает непрерывное самовозрождение «я».
Из одной секунды в другую «я» переносится без критических психических «потерь», когда сохраняет в целостности комплекс оценок о происходящей жизни. «Я» стремится сохранять оценки-отношения, как частицы собственной структуры. Разрушение оценок, из которых состоит «я», приводит к страданию.
Страх как сильнейшее страдание возникает вследствие разрушения структуры «я». Но именно такое неполное разрушение «я» может стать сильнейшим катализатором самовосстановления и эволюции «я» на более тонком уровне.
Освобождаясь от грубых оценок (частиц своей структуры), «я» заменяет их на более утонченные и приспособленные к выживанию на новом уровне самосознания. Чем выше уровень самосознания, чем активней проявляется сознание в психических процессах, тем активней растворяются все заблуждения ума. Осознанность как бы вскрывает структуру очередной мысли-оценки, и распознает ее как иллюзию.
Новый уровень осознанности убивает текущий уровень «я», чтобы «я» возродилось более утонченным, сильным и приспособленным к этому уровню осознанности. Это болезненный, но очень быстрый способ саморазвития.
Когда чуешь пятой точкой, чем сулит новый уровень сознания, эволюционировать уже как-то не спешишь. Все происходит не торопясь, шаг за шагом, не забегая вперед паровоза, «с расстановкой»… Но иного выхода уже не видишь. Саморазвитие — единственный верный путь. А тропинок много.
Удивление
Но есть в этом деле и свои «бонусы». Саморазвитие — самое интересное занятие в мире! Все мы знаем, что самые удивительные вещи — это чудеса. Мой опыт подсказывает, что удивление случается, когда я принимаю и осознаю себя на новом уровне. Удивление — очередной слой раскрытия собственного «Я» и осознания через него реальности. В пределе вызывает интенсивное изумление.
Раскрытие новых слоев «Я» убивает прежние, высвечивает их как иллюзии. И это, как выше уже говорил, процесс болезненный. Поэтому спешка здесь неуместна. На новом уровне, мы должны успеть интегрироваться с новым опытом, обрести новые опоры. Иначе, если вынесет слишком «высоко», так ненароком можно и просветлеть, заодно расставшись с телом.
Поэтому я не рекомендую использование психотропных веществ. Они расширяют сознание, открывают окно в неизвестное бессознательного, но ум не готов переваривать информацию от-туда. Так иногда сходят с ума.
Поэтому изначально не стоит слишком связывать себя оценками и концепциями, чтобы расставание с ними не было таким болезненным. Еще Шри Ауробиндо говорил, что «бесспорные догмы — самые опасные разновидности лжи».
Все, что мы знаем — лишь временные опоры текущего этапа развития. Цепляясь за свое знание, мы самоутверждаемся, тешим свое самолюбие. Расставаясь с оценками и концепциями, мы освобождаем сознание для знаний нового порядка.
Саморазвитие через самоутверждение
Кажется, противоречивость у нас в крови. С одной стороны эго цепляется за оценки и стопорится, с другой — стремится развиваться. Но зачем нашему эго саморазвитие? Зачем вылезать из уютного болота зоны комфорта? Просто эго тащится от перспектив, которые маячат на новых этапах развития.
Эго потенциально чувствует, что может стать сильным и продвинутым. А став сильней, сможет самоутверждаться на порядок искусней! Героизм Эгоизм — мощнейший мотиватор саморазвития.
Наш ум удивительно самонадеянная штуковина! Он представляет собой сборник концепций о происходящей жизни. Но сам ум, порой, полагает, что является сводом законов, по которым жизнь живет.
Субъективные концепции ума отличаются от «объективных» законов реальности, как отличается фантазия от живого человека. В уме все перемешивается и становятся фантазиями, потому что сам ум способен оперировать только концепциями, но ни как не реальными законами бытия.
Самоутверждение как мотив для саморазвития, побуждает к эффективности и успешности. Для этого мы используем осознанность — по мере ее развития, наши фантазии концепции о жизни становятся все более реалистичными. Чем больше концепции ума походят на реальность, тем эффективней становишься, применяя их на практике. Честная реалистичность — залог личной эффективности.
Осознанность сдирает наши маски, отбирает у эго опоры, разрушает стереотипы, разоблачает иллюзии и привязанности. Но, по-моему, куда интересней — видеть настоящие чудеса, чем довольствоваться «тайнами», которые держатся на лжи. Именно так «сгорают» вчерашние грубые тенденции ума. И где-то здесь все рамки начинают размываться.
Наверное, не так важно, что руководит нашим саморазвитием. Где-то — эгоизм, страх и самоутверждение, где-то — мораль, вина, смелость и доблесть, а где-то тяга к неизвестной, запредельной, удивительной реальности вне концепций.
© Игорь Саторин
П.С.
Как дополнение выкладываю отрывок про «я» из одной своей старой статьи:
«Для человека основная задача – увидеть истинный источник всех его волнений. Основная игра — это его собственное «я»! По мере углубления постигающей мудрости в распознавании уровней и аспектов реальности, мы вдруг обнаруживаем, что все-все это центрировалось в одной неуловимой точке. Все явления и объекты жизни, словно куклы были подвешены за нити к этой точке. «Я» — это самая главная волна, источник всех движений, желание, заключенное в самом себе и к себе же ведущее. Всматриваясь в источник всего, мы приходим к «я». Когда мы удерживаемся на этом тонком уровне, мы, наконец, распознаем то, что заставляло нас метаться от центра к бесконечным бессмысленным следствиям».
Чтобы прояснить свою уникальную ситуацию основательней, вы можете пройти со мной консультацию по скайпу. Условия и подробности по 
Благодарю тех, кто не ограничился формальными «спасибо», а внес
Игорь привет. Прочитал твой комментарий, под одной из статей. О том что ты осознал теперь, почему говорят что медитация это от лукавого. И никак не могу ничего понять. Почему же от лукавого если напротив она ведет нас к Богу.
Юрий, точно не помню, речь там вроде бы шла о том, что прожив самопостижение на уровне, где расщепляется знакомое-человеческое, начинаешь понимать, что в высказывании провославных о том, что «медитация от лукавого» что-то есть. Если бы я всерьез рассматривал медитацию, как нечто «непродуктивное», тут не было бы о ней такого количества статей. Вообще, я бы посоветовал ни мои, ни чьи либо еще утверждения о практике всерьез не принимать, а рассматривать их, как нечто возможное, и доверять больше личному опыту.
Да, согласен. Лучше доверять собственному опыту, но когда человек с большим опытом, пишет что расходится с твоим убеждением. А проверить на собственном опыте пока не получается. тогда начинают посещать сомнения которые рушат весь дзен.
Cомнение — это ум, эго.
Груша, здравствуйте. Как ваши дела ? Я так и не прошел в тот раз до конца. О чем сейчас жалею.
Зато осознал, что медитация и жизнь. И все все это игра.
Здравствуйте, Юрий, я нормально.))) Не дошли и не дошли. В чем проблема? Мы много чего хотим, а получается так, как получается. Главное, получать удовольствие от того, что делаешь. Это твоя часть. А что в итоге получится — это от тебя не зависит, к сожалению или к счастью. так что жалеть не о чем. Вы получите то, что должны получить и тогда, когда надо будет. Получайте удовольствие от самого процесса, не будьте сильно зависимы от результат. Говорят, что жизнь игра. Значит все, что есть в ней, тоже игра: осознанность, медитация, духовный поиск, страдания, желания. А это значит, на мой взгляд, что надо проще ко всему относиться.)))) Чем проще, тем легче, тем расслабленнее, тем спокойнее. В таком положении ты просто идешь по жизни и она сужается сама до мгновения и это мгновение хочтся прожить на 100%. Все прощупать и прочувствовать до каждой мелочи, во всен окунуться. Смысл всего как-то меняется. У меня так.))))
Груша, да я и не расстраиваюсь. У меня еще будет шанс пройти до конца в этой жизни. Продолжаю практику дальше. Кстати в тот раз я действительно почувствовал как поднимается энергия. По всему телу пошла. Особенно по спине. Где то болело местами некоторое время, потом прошло. А на счет того что говорят, что наша жизнь игра. Так оно и есть. Во всяком случае для себя я это очень четко осознал. И даже как то отделился от своего персонажа в этой игре, то есть личности. Это состояние не постоянное у меня было. Некоторое время подержалось потом ушло, но оно очень приятное. Так что я думаю по мере практики оно вернется и со временем останется навсегда. Да да вот очень знакомо ваше описание (( В таком положении ты просто идешь по жизни и она сужается сама до мгновения и это мгновение хочется прожить на 100%. Все прощупать и прочувствовать до каждой мелочи, во все окунуться. Смысл всего как-то меняется. У меня так.)) У меня точно так же. Не важно какая ситуация негативная или позитивная. Хочется вот именно прощупать ее целиком и полностью, прочувствовать. Это касается даже прикосновений. Вот например прикасаешься к поручню в метро. Казалось бы что такого, а реально хочется на 100 процентов прочувствовать это ощущение прикосновения, все все прочувствовать. В общем вы меня понимаете :-) Только у вас это состояние наверное уже закрепилось, а у меня пока что вот как то так. Время от времени появляется.
Груша, вы считаете, что это состояние может проявится если ты просто изменишь свои взгляды на жизнь ? (( Говорят, что жизнь игра. Значит все, что есть в ней, тоже игра: осознанность, медитация, духовный поиск, страдания, желания. А это значит, на мой взгляд, что надо проще ко всему относиться. )) У меня это появилось только с практикой. Мне кажется искусственно снизить важность и серьезность происходящего не получится. Можно конечно попробовать относится ко всему проще, но отработанная годами модель поведения все равно возьмет верх. Где то да зацепит и опять придашь событию статус большой важности, совсем забыв о простоте. Мне кажется это можно только осознать напрямую. Тогда будет должный эффект который не исчезнет со временем. Все остальное же может наверное принести эффект. Например если последовать вашему совету и относится ко всему проще. Все же это будет слишком слабым, чтобы удержаться в этом потоке событий. Как вы сами пришли к этому состоянию которое описываете ? Через практику или иначе ? И как вы сами думаете каких результатов можно достичь и насколько они будут велики если следовать вашему совету ? Я просто хочу понять можно ли прийти к этому состоянию, если просто следовать вашему совету.
Я спасаю один из важнейших плодов своей практики. Это прекрасное состояние о котором вы мне писали. Ведь оно досталось мне в результате практики. А тут мне написали, что возможно и проще его добыть. Выходит моя работа и мой результат обесценивается в моих глазах. Ведь это так легко достижимо и нет ничего особенного. Пишите как есть, что думаете по поводу того о чем написал я выше.