Иллюзия личной воли, иллюзия выбора
Что если наша жизнь — это такое кино? Нам кажется, что все реально и серьезно, будто мы здесь что-то решаем, принимаем участие, управляем. А на ... Читать далее
Тег: сила воли
5 причин прокрастинации
Как вылезти из жо зоны комфорта? Как прервать бесконечный день сурка и начать новую жизнь? Как принимать решения и следовать им? Прокрастинация — это склонность ... Читать далее
Как бросить курить
В этой статье опишу, о чем примерно я говорю с клиентами, страдающими от своих вредных привычек. Для иллюстрации возьму самую популярную — курение. Примерно так ... Читать далее
Свой ритм жизни
Продолжаю тему выбора и силы воли — теперь уже в прикладном ракурсе для реальных дел. В недавней статье о лени и силе воле зарекся поделиться ... Читать далее
Что такое выбор?
Попытаюсь донести еще одну уже совсем не новую идею еще более понятным языком. Предложу наглядные практики. Мы спокойно принимаем данности, которые уверенно видятся неизбежными. Никто ... Читать далее
Как побороть лень
Сегодня буду рассказывать, как побороть и лень, и силу воли вкупе. Только так. А иначе остается то, не вполне здоровое психическое состояние, когда человек сам ... Читать далее