Медитация принятия настоящего
Сегодня привожу описание одной классной техники медитации для самоуспокоения. Она помогает взрастить тот внутренний островок осознанности, который позволяет не ...
Метка: настоящее
Суть жизни
Суть жизни – центральный вопрос, вокруг которого фокусируется восприятие. Чем сознание более ясное, тем более четко высвечивается суть жизни. На этом пути не сл...