В настоящий момент – между прошлым и будущим
Настоящий момент между прошлым и будущим – это единственная реальность. Жизнь человека – череда разного рода напряжений и расслаблений. В напряжении мы погружаемся в сон, чтобы ... Читать далее
Месяц: Март 2009
Техника медитации
Медитация – это спонтанное созерцание. Техника медитации сводится к созерцанию выбранного объекта. Объект медитации вторичен. Самое главное во время медитации – это непрерывное однонаправленное внимание, бодрствование, ... Читать далее
Практика осознанных сновидений
Существует мнение, что осознанные сновидения – это отдельный стабильный мир, не зависящий от нашего воображения. Некоторые практики разделяют осознанные сновидения и астральный план, полагая, что ... Читать далее
Выход из тела методом визуализации
Воображение представляет собой тонкую, неустойчивую энергию, которая подменяет нам восприятие реальности. Мир осознанного сновидения выстраивается из энергии воображения индивидуума, из силы его собственного намерения и ... Читать далее
Мантра «Ом» для медитации
О том, зачем вообще медитируют, можно почитать в этой статье. Медитация на мантру «Ом» – одна из самых мощных техник – при этом относительна проста ... Читать далее
Самоисследование: медитация на собственное «я»
Считается, что самоисследование – это прямой путь к просветлению. Эту технику открыл Рамана Махарши – известный просветленный мастер. Однако подробного описания тонкостей самой техники в его книгах ... Читать далее