Что такое практика?

[Satorin]

Практика - это воплощение теории в реальность без слов. Практика продвигает реально. Болтать можно долго, но без практики слова ничего не стоят.

[Ириния]

Игорь, у меня вопрос по практике.
Чем можно объяснить ощущения в теле, в частности это у меня ночью, когда в районе сердечной чакры ощущается своего рода трепет, при этом ничего не болит, но спать с таком состоянии невозможно?
Болевых ощущений нет.

[Satorin]

Во время расслабления, энергия начинает циркулировать активней по тонким каналам, и входит в сердце. Лучше всего медитировать за час до сна. Входе дня стоит делать упражнения, тогда уснуть легче.) Чтобы уснуть проще было - поворачиваться на правый бок.))

Сейчас на форум кстати, возможно, будет ходить один достаточно продвинутый в вопросах энергетики товарищ под ником Ahamkara. Его зовут Сергей Глушков, он бывший препод 4х ступеней школы ДЭИР.

[MAU]

Если я правильно понимаю термин трепет, то в течение некоторого времени (несколько дней) у меня это происходит в ноге в любое время суток, то же мешает спать, но не сильно, засыпаю )))
Причиной считаю чистку энергетических каналов, чему радуюсь...
Средством от этого считаю:
1-е время – все пройдет… )))
2-е медитировать на это ощущение что бы таким образом ускорить/усилить чистку )))
3-е возможно есть смысл поискать упражнения (асаны, бандхи) которые так же ускоряют прохождение энергии.

[Satorin]

О, полностью согласен

[ahamkara]

[ahamkara]

[Ириния]

По прошествии времени могу ответить.
Как выяснилось все проще и сложнее. Трепет оказался синусовой тахикардией, которая в свою очередь вызвана неправильной работой печени, объясняемой наличием в организме различных паразитов.
Для меня пришла закономерная пора очистки организма.
Может ответ и не по теме сайта, но все взаимосвязано))

[ahamkara]

Значит, пора освобождаться от паразитов...
Кстати, нужно и самому провериться, я слышал, что паразтов много у большого колличества людей...
Да и тема про паразитов очень интересной может, начиная с "ауральных", и т.д.

[Ириния]

Если будут вопросы, обращайтесь)
Насчет ауры не знаю, а в плане тела, я кое-что на собственной шкуре испытала, так что могу поделиться опытом)
Очистка простая, природными средствами: горькие травы, масла, тыквенные семечки, чеснок.

[ahamkara]

Посоветуй пожалуйсто что-нибудь на счёт позвоночника

[Ириния]

Насчет позвоночника:
Исходя из своего опыта, могу сказать, что конечно, нужно делать упражнения, те, которые прежде всего нравятся тебе, и желательно, почаще.)
Но, если что-то беспокоит, то самодеятельность может только навредить. Позвоночник это наш стержень, и тут необходимо найти хорошего вертебролога (мануальщика), который сделает био-механическую коррекцию, а также подскажет, какие упражнения из йоги следует исключить, по причине индивидуального строения.(Мне, например, нельзя запрокидыввать голову назад, так как "слетает" шейный позвонок, о чем я ранее не знала.)
Хорошие доктора нынче редкость, но кто ищет, тот найдет)
У меня есть такой доктор в Харькове.
Непосильного нам Бог не дает, так что все будет хорошо)

[Ириния]

Ирина, хотела ответить вам в личку, но вы не зарегистрированы, так что пишите мне сами, если хотите
ieroglif67@mail.ru или icq 270-019-024

[CAB]

[CAB]

Практика - это бонус любознательному человеку по волшебному изменению своей жизни.

[вов]

[вов]

Слова без практики действительно пустой звон.Они точно ничего не стоят,кроме попусту потраченных сил и времени самим говорящим эти слова,и поэтому каждое последующее слово всё меньше ценно для окружающих и всё дороже обходится произносящему его человеку.

[wp2]

ну.. джняни-йогу тоже никто не отменял

[Алла Игнатенко]

- Больше я ничем не занимался !
=)[/quote]

Классная практика! Обязательно попробую!

[wp2]

попробуйте.