а что если составить себе список новых или улучшенных старых привычек, жить станет легче?
может узреть корень чего мне так все не то и не так?!
притча такая есть я ее коротенько опишу
короче искал один чел мастера видит мужик воду тарабанит он его и спрашивает мне мол вот такой то мастер нужен по зарез, учеником его хочу стать. он такой супер пупер мастер я в восторге и т.п. и т.д. Мужик тот что с водой говорит ему, так я тот самый Спрашивающий в шоке, как так-то почему ты воду тарабанишь а не чем-то там мастерским занимаешься. Тот ему и ответил. я все тот же каким и был просто я теперь осознанно по жизни шагаю, и воду осознанно ношу, и дрова колю.... Осознанно.....в этом нет страданий.... прими себя как суть какой ты есть и все будет хорошо.... если ты понимаешь что тебе обедненный сон не в пользу, ты ешь себя и ругаешь что ленивый ай ай ай, а может суть такая у тебя..... а может нет..... лучше нас самих никто там не покопается. только самопознание и список что буду.хочу или не буду. не хочу это другой вариант сна.