А с чего вы решили , что ламы говорят правду?
Они очень умело себя рекламируют. Сейчас среднестатистический лама очень хорошо разбирается в денежной валюте, а не в духовности.
Ваши страхи - это элементарная закольцовка мыслей в негативном русле. Надо просто начать работать над собой, всё свое внимание направить на созидательное, на хорошее. Найдите себе хобби, начните помогать людям. А если хотите серьезно избавиться от этих страхов, то вам , прежде всего, нужно начать изучать свою истинную природу.