Об иллюзиях

[Анна]

Может быть, стоит поделиться своими иллюзиями? Поделившись, сформулировав, обозначив их, мы быстрее освобождаемся? Как происходит освобождение?

[Анна]

Попробую описать свой опыт. Когда приходит пора расстаться с очередной иллюзией, я испытываю неприятные ощущения, боль, опустошенность, отделенность, раздражение. Должно пройти какое-то время после всего этого, чтобы была возможность взглянуть на все как бы со стороны. В какой-то момент неприятные ощущения возвращаются, и появляется возможность исследовать их, проследить, выдвинуть версии. Бывает так, что ничего не приходит, оставляем проблему до следующего случая. То, что должно быть понято, будет понято. Неожиданно может прийти версия, на которую идет усиление боли. И если пошло таяние льда, значит, я попала.

Если вы спрашиваете: зачем это все нужно?
спросите также: Зачем нужно разоблачение иллюзий? Что чувствует освободившееся сердце? Как меняется жизнь?

[Анна]

Иллюзия понимания
Как часто мы ищем понимания? Чтобы другой человек понял тебя, твое состояние? Возможно ли это? Наверное, возможно очень близкое приближение. Интернет дает нам возможность найти отражения своих состояний. Бывает, что ты находишь такое отражение у человека, который жил задолго до тебя. Ты как бы приближаешься к нему, к его чувствам, пониманиям, к той глубине, которую он пытался выразить. Чем глубже ты идешь, тем меньше понимания ты встретишь?
Обязаны ли твои близкие понимать тебя? Могут ли они это? Понимаешь ли ты их? Некоторые состояния можно понять, только пережив их. Например, одиночество. Пока человек не пережил глубокое одиночество, может ли он понять его? Да, он может согласиться, что это не просто, он может побыть с тобой. Но понять – вряд ли. Он не виноват в том, что не понимает. Не надо ждать понимания. Когда тебе нужно проси. Не жди, что кто-то сам догадается, и не обижайся на них за это.

[wp2]

[Анна]

Да, Сережа, становится легче

[wp2]

по вашим словам и не скажешь..

"я испытываю неприятные ощущения, боль, опустошенность, отделенность, раздражение. Должно пройти какое-то время после всего этого, чтобы была возможность взглянуть на все как бы со стороны. В какой-то момент неприятные ощущения возвращаются, и появляется возможность исследовать их, проследить, выдвинуть версии"

[Анна]

Да, непонятно написала. Все эти ощущения от того, что есть иллюзия, но я ее не распознала. Пока иллюзия не осознанна, пока ты ее защищаешь, они (неприятные ощущения) так и будут продолжаться. Можно постараться убежать, закрыть глаза, еще больше закрыть сердце. Но жизнь так и будет стучать в твое закрытое сердце. И это будет причинять боль.
Когда приходит понимание - откуда ноги растут, боль усиливается и выливается слезами. Несмотря на боль и слезы, ты чувствуешь освобождение. Ты прощаешься с очередной иллюзией. А потом. Потом освободившееся сердце излучает любовь.

[Анна]

Иллюзия о помощи
«Мне никто не поможет». Но готова ли ты попросить? И готова ли ты принять помощь в том виде, в котором она придет? Потому что прийти она может в виде неприятном для эго или в виде неожиданном для ума.

[Анна]

Может ли оптимист превратиться в пессимиста? Может ли пессимист превратиться в оптимиста? Может. Я превращалась.

[wp2]

когда дела идут плохо - можно и пессимистом стать...

[Анна]

Ага. А потом вернуться в оптимизм

[wp2]

маятник.

[Анна]

можно попытаться остаться оптимистом, когда что-то идет не так?

[wp2]

всё можно

[Алиста]

Я считаю себя оптимисткой. Когда находишься в нейтральном состоянии и пытаешься представить будущее, к чему склоняешься больше: к позитиву или негативу? Больше каких-то надежд или больше страха? Маятник, конечно, существует, но даже когда плохо, существует ожидание, что рано или поздно это кончится, и опять наступит равновесие, а в радости просто радуешься без всяких опасений. А это и есть оптимизм.

[wp2]

[Алиста]

Это я скорее к себе. А зачем судить по стереотипным меркам? Все зависит от своего собственного отношения к жизни.

[tomat Platus]

[wp2]

[wp2]

[tomat Platus]

Это да. Одной подзарядки часов на пять максимум хватает.

[wp2]

а когда аккумулятор сядет, то и подзарядки уже не помогут...

[Алиста]

Ну по стереотипным меркам нас всех ждет увядание, дряхлость и смерть. Кто-то до старости не доживет, но это частный случай. Если смотреть в будущее и видеть только это, то легко впасть в уныние. А если на этом не зацикливаться, а радоваться тем мелочам, которые можно найти в каждом дне, то жить становится легче. И в будущее не так страшно смотреть. Конечно, ничего нового я сейчас не сказала, но я так чувствую.

[вов]

Алиста прикольная щас =)

[Budoka]