Ветка от Budoka

[Budoka]

[Budoka]

[wp2]

[wp2]

[Budoka]

Когда болит - это, прежде всего, больно.
И рассуждения тут не помогают ничем. Знаю только, что страх усиливает боль. Но это так, к слову.
Хотя допускаю, что целенаправленная медитация может помочь. Все ж таки, чувствует именно мозг, куда приходит сигнал от нерва.

[Budoka]

[wp2]

[wp2]

[Budoka]

Я рассуждаю примерно так.
ИМХО, разум и логика все же должны проделать определенную работу до просветления.
После они, наверное, уже не понадобятся, но это будет после.
Я бы сравнил с дыханием - пока ты жив, не дышать ты не можешь, а можешь лишь задержать дыхание на определенное время. Чему и нужно учиться, чтобы в медитации был какой-то смысл, иначе она превратиться в обдумывание планов на завтра, сидя в асане.
Что до различения плохого - хорошего - то же самое. Пока я жив и действую в сансаре, у меня есть некие моральные убеждения, которые мне дороги. Но если бесконечно жалеть о сделанном, то также получится не медитация, а фигня.
Будут без конца приходить в голову мысли типа: "Эх, надо было так-то, а я...", мешая погружению во внутренний мир.
Думаю, смысл всех ям, ниям и пустого сознания в этом - создать условия для медитации.

[Budoka]

[Budoka]

[wp2]

"а ты мысленно сделай эксперимент: удали судью, выносящего вердикты. В смысле, оценки.

И вот у тебя есть боль. Да это болит! Но хорошо ли это или плохо?..."

[wp2]

расчлени боль. Обнаружь, что она не одна.

[Budoka]

Насчет боли - не выгорит.
Припомнил те моменты, когда действительно было очень больно, так там было не до расчленения и не до каких-либо оценок вообще. Можно сказать, в те чудесные моменты я действительно жил настоящим. Даже внутренний диалог останавливался