Loading ...
Слова ранят и слова лечат, в одно время они приносят страдание, в другое избавление. В силу привычки, которая вырабатывалась годами, мы связали слова со своими переживаниями. Когда я говорю слово «нос», какая-то часть моей психики бессознательно, почти незаметно от моей личности направляет туда «частицу» внимания. Когда я говорю страдание, я не испытываю конкретной боли, но ее отголосок мимолетно проносится в сознании. Чем конкретнее слова отражают содержание психики, тем ярче проявляют ее содержимое. Если вас приравнивают к грязи, какое-то глубоко подавленное переживание, которое с этой грязью ассоциируется в вашем уме, может проснуться отголоском боли. Порой, чем энергичнее человек отрицает в себе какое-либо качество, тем ярче именно это качество в нем проявлено в подавленном виде. Подавление – один из механизмов психологической защиты. И здесь, опять же я не уверен, что мое субъективное понимание этого процесса сходно с пониманием, которое в подавление вкладывают психоаналитики. В силу многолетних самонаблюдений, я рассматриваю подавление как глобальный процесс психики, при помощи которого человек отрицает реальность, что в конечном итоге и является причиной всех его страданий. И работа именно с этим процессом может привести к избавлению от страданий. Читать дальше “Избавление от страдания»
|
|||||
|
Читать дальше “Обсуждение пути. Часть VI»
Читать дальше “Обсуждение пути. Часть V»
Читать дальше “Источник жизни - медитация расслабления»
Релаксация чрезвычайно важна, т.к. является непременным условием для погружения в медитацию. Когда Вы расслаблены, открывается то, что есть - непрерывное сознание и свобода. Многие люди не верят в себя, не верят, что в этой жизни смогут добиться хорошего результата. В нашем случае речь идет о пробуждении сознания. Стоит понимать - если вы практикуете, рост неизбежен. Речь идет о самом важном, это - рост сознания, постижения, рост глубины расслабленности на всех уровнях. |
|
|||
|
© 2009-2012. При использовании материалов сайта обязательна активная ссылка на progressman.ru |
|||||
В восьмой части обсуждения пути рассмотрены следующие темы: опыт 
Гнев, как правило, бывает вызван из-за того, что как человеку может показаться, с ним поступают несправедливо. С моральной точки зрения, может быть и так, но объективно, все наши реакции – проявление нашего нутра (см. “
Три ключа к просветлению это: сознание, спонтанность и расслабленность. Вам очень повезло, если Вы понимаете смысл этого, хотя бы на словах. Если есть понимание на словах, тогда Вы знаете суть учения о жизни, и когда-нибудь сможете воспользоваться его принципами.
В шестой части обсуждения пути рассмотрены следующие темы: мысли о будущем и прошлом, истина, расслабление, смысл мирской деятельности, жизнь – кино для души, воля – часть фильма, «я» - зритель, полезные концепции, свобода от концепций.
В пятой части обсуждения пути рассмотрены следующие темы: ложные убеждения, правота, чудо понимания, основа реальности, смысл и его отсутствие, радость простого бытия, расслабление, созерцание, растождествление, от концентрации к мудрости, воля.
Иногда в жизни человека бывают дни, когда все кажется болезненным и дискомфортным. Может показаться, что весь мир, включая неодушевленные предметы против тебя. Как ни встань, не повернись - неудобно. Одежда сидит плохо, кресло кривое, ботинки грязные, люди эгоисты и т.п. Снятие стресса в такой ситуации становится самым насущным вопросом.
В этой статье несколько сумбурно очерчена практика расслабления. Я называю эту практику высшей, потому, что источник любого страдания по своей сути является тонким напряжением в сознании. Очевидно и просто - напряжение устраняется расслаблением. Прямой путь к просветлению - принять настоящий момент. Чтобы его принять, необходимо расслабиться. Можно сказать, что все проблемы человека по сути сводятся к тому, что он напряжен и пребывает в иллюзии “событий”. На деле же, все эти “события” являются просто ментальным напряжением, рябью на фоне источника жизни - сознания пребывающего в непрерывном “сейчас”.
Свежие комментарии