Психология развития личности и самопознание » Самопознание

Блаженство и суета сует

Игорь Саторин — Wed, 21 Mar 2012 17:54:09 +0000

Представьте себе такое положение дел: Вы – богаты, впереди множество светлых, творческих планов и возможностей, вокруг Вас здоровые, полноценные люди, наравне с Вами созидающие жизнь. Вы лежите на огромной лоджии прекрасного особняка, и Вам делают восхитительный массаж. В общем, без всяких подвохов и дурных последствий – полный «оттяг», блаженство и «расслабон», а впереди – . . . → Read More: Блаженство и суета сует

Смерть человека VS самоутверждение

Игорь Саторин — Sun, 26 Feb 2012 19:59:14 +0000

Все мы смертны. Наши тела – не статичны, они непрерывно стареют и увядают. Мы не можем остановить этот процесс. Мы можем лишь пытаться его как-то замедлить и «гармонизировать», чтобы тело умирало не по частям, причиняя адскую боль, а «равномерно», как бы естественным образом. В самой сердцевине всех наших психических процессов таится страх исчезновения, страх . . . → Read More: Смерть человека VS самоутверждение

Обижаться бесполезно

Игорь Саторин — Sun, 19 Feb 2012 14:45:52 +0000

Взрослый мужчина способен обижаться также как и пятилетняя девочка. Но самое интересное здесь заключается в том, что, будучи обиженным, этот взрослый мужчина больше всего похож как раз на пятилетнюю девочку. Он ожидает извинений и «справедливости», перед ним должны покаяться и оказать всевозможные достойные почести, чтобы его уязвленное самолюбие снизошло до прощения «виновного». И если, . . . → Read More: Обижаться бесполезно

Потребитель реальности

Игорь Саторин — Mon, 09 Jan 2012 16:22:25 +0000

Большинство из нас живет в занимательной зависимости от вещей. Фактически, вещи для нас являются представителями наших же переживаний. Игрушки – это интересно, развлечения – увлекательно, учения – утомительно, учения в качестве игрушек – опять увлекательно, а деньги, так вообще, - «счастье». Хоть и говорят, что счастье не в деньгах, но искренне в это . . . → Read More: Потребитель реальности

Мир снов

Игорь Саторин — Sun, 04 Dec 2011 17:29:40 +0000

Если Вы читаете progressman.ru не первый день, возможно, вы уже заметили, что я циклюсь на «проекциях». В свое время тема эта меня привела в познавательный шок, когда, наблюдая за своим умом, я вдруг ясно увидел, что всю свою жизнь, я только за ним и наблюдал. Всю свою жизнь я смотрел на жизнь сквозь проекции . . . → Read More: Мир снов

Надежда и обреченность безнадеги

Игорь Саторин — Sun, 30 Oct 2011 11:23:06 +0000

Надежда дает нам предвкушение радости и света в «конце туннеля». Надежда укрепляет двойственность нашего существования, в которой мы носимся, словно белки в колесе сансары в погоне от худшего к лучшему, от боли к счастью, от неудач к счастливой жизни. Надежда - древний наркотик, на который конкретно подсажено все человечество. Когда блаженная доза надежды себя . . . → Read More: Надежда и обреченность безнадеги

Самосознание маленького человека

Игорь Саторин — Wed, 05 Oct 2011 17:32:17 +0000

«Я» - это очень интересная «штука». Глядя на «я», понимаешь, что именно это я и хотел увидеть, за этим я бегал, к этому стремился, искал это в людях, книгах, в новостях, в кино, в центре событий. Во всем, что меня интересовало всю сознательную жизнь я искал самого себя. Об этом вспоминаешь каждый раз, . . . → Read More: Самосознание маленького человека

Познать себя со всеми потрохами

Игорь Саторин — Mon, 26 Sep 2011 19:13:11 +0000

Я люблю развиваться. Это – компромисс моего эго и моей совести. Эго самоутверждается, а совесть поглядывает на степень адекватности самооценки. Самоутверждение я распознаю как «механизм» поощрения развития. Когда открывается возможность использовать иные «стимулы» для развития, самоутверждение (как стимул движения по жизни) ослабевает. Иным стимулом, как пример, может стать интерес и любопытство, которые в своей . . . → Read More: Познать себя со всеми потрохами

Небытие запредельной реальности

Игорь Саторин — Sat, 17 Sep 2011 22:19:22 +0000

Недавно я публиковал свою старую статейку на тему «небытия» на одном популярном эзотерическом ресурсе. Почти все отзывы на статью – отрицательные. Бог с ней, с критикой. К критике я стараюсь относиться разумно, пробуя различать свои заблуждения, или «корявое» изложение мыслей. Речь сейчас не об этом. Я бы призадумался на тему «абсурдности» содержания той статьи, . . . → Read More: Небытие запредельной реальности

Избавление от страдания

Игорь Саторин — Sat, 03 Sep 2011 11:43:12 +0000

Слова ранят и слова лечат, в одно время они приносят страдание, в другое избавление. В силу привычки, которая вырабатывалась годами, мы связали слова со своими переживаниями. Когда я говорю слово «нос», какая-то часть моей психики бессознательно, почти незаметно от моей личности направляет туда «частицу» внимания. Когда я говорю страдание, я не испытываю конкретной боли, . . . → Read More: Избавление от страдания

Развитие человека через осознанность и самоутверждение

Игорь Саторин — Sat, 27 Aug 2011 18:10:47 +0000

Планировал написать продолжение статьи про эгоизм, и снова меня увело куда-то в саморазвитие. А если быть точнее, - в развитие человека, которое мотивируется самоутверждением, а происходит за счет осознанности. Эгоизм здесь играет одну из главных ролей, но «оскар» в этой картине вещей за особые «таланты» получает наше «я». Глядя на его игру, всей душой . . . → Read More: Развитие человека через осознанность и самоутверждение

Эгоизм как этап развития

Игорь Саторин — Sun, 21 Aug 2011 18:22:28 +0000

В нашем обществе принято считать, что эгоист – это такой нехороший человек, который живет для себя. А может ли человек в здравом уме и твердой памяти по-настоящему делать хоть что-то для других? Речь не о каких-то случайных, или механических действиях, а о вполне сознательных поступках. Возможно, вам когда-нибудь приходила в голову мысль, что в . . . → Read More: Эгоизм как этап развития

Унижение и господство величественного ничтожества

Игорь Саторин — Sat, 13 Aug 2011 19:01:55 +0000

Унижение и господство, ничтожество и величие, беспомощность и «сила», неудачник и «победитель», угнетенный и тиран: все эти крайности существуют одна за счет другой, каждая пара – это две стороны одной медали. Ранее я где-то уже писал, что привязываясь к возвышению над кем-либо, мы автоматически связываем себя с унижением. Чем «выше» от истины забираешься, тем . . . → Read More: Унижение и господство величественного ничтожества

Реальная жизнь в нереальном мире

Игорь Саторин — Tue, 02 Aug 2011 17:24:36 +0000

За последнее время я «сделал» ряд наблюдений, которыми в будущем, видимо, буду делиться в форме статей, или в каких-нибудь вольной формы текстах. Вся наша жизнь состоит из наших наблюдений. Например, сейчас я наблюдаю, что мой ум со времени открытия этого сайта начал рассматривать процесс написания текста, как творческую сферу, в которой каждое слово, следующее . . . → Read More: Реальная жизнь в нереальном мире

Духовное развитие вне концепций

Игорь Саторин — Thu, 07 Jul 2011 19:14:12 +0000

Сегодня расскажу о переживании, которое в своей практике созерцания я субъективно и самонадеянно характеризую, как основное препятствие на пути к духовному просветлению. И насколько мне хватает чутья, уверен, что именно этого переживания «избегает» сознание каждого человека. Такое «избегание», в конечном итоге погружает всех нас в забытье привычной жизни, в которой мы прячемся от чуда . . . → Read More: Духовное развитие вне концепций

Неврозы невротиков, или о том, как нормальные люди занимаются самообманом

Игорь Саторин — Thu, 30 Jun 2011 17:34:40 +0000

Неврозы появляются, когда мы сталкиваемся с деструктивными, противоречивыми или просто необычными переживаниями, с которыми наш разум справиться не способен. Эти переживания уходят в бессознательное. Невроз – это способ, которым подавленный в бессознательном «материал» дает о себе знать, когда прорывается за покровы защитных механизмов нашей психики. В быту неврозы – это обычные негативные переживания, которые . . . → Read More: Неврозы невротиков, или о том, как нормальные люди занимаются самообманом

Комплекс неполноценности

Игорь Саторин — Thu, 23 Jun 2011 12:55:49 +0000

Комплекс неполноценности – это переживание собственной бесполезности, никчемности и ущербности, когда мы чувствуем себя, как бракованный товар, который, если не пожалеют, то попросту спишут и выкинут на «помойку». Комплекс неполноценности – одна из главных причин всех наших неврозов. Эта тема уже не раз косвенно затрагивалась на сайте под разными соусами: это и чувство собственной . . . → Read More: Комплекс неполноценности

Самооценка, правота, самоутверждение, авторитет

Игорь Саторин — Mon, 20 Jun 2011 13:23:19 +0000

Самооценка – это ценность, которую мы присваиваем себе и своим качествам. А ценность эта напрямую зависит от мнения других людей. Мы ищем согласия и правоты, чтобы сохранить и повысить свою самооценку. Но что значит быть правым? Как убеждать в своей правоте других? По идее прав – тот, на чьей стороне правда. Но т.к. правда . . . → Read More: Самооценка, правота, самоутверждение, авторитет

Психика человека: естественный отбор, ущербность, эгоизм и самоутверждение

Игорь Саторин — Sun, 05 Jun 2011 19:35:21 +0000

Психика человека – это явление, которое делает кусок плоти – человеком. Одушевляя наше физическое тело, психика наполняет безжизненную материю сознательными процессами, одним из которых является наш ум. В этой статье речь пойдет об ущербности нашего человеческого ума, о причинах наших комплексов неполноценности и неуверенности в себе, о том, что заставляет нас ввязываться в споры . . . → Read More: Психика человека: естественный отбор, ущербность, эгоизм и самоутверждение

Идеальный человек

Игорь Саторин — Tue, 31 May 2011 15:04:17 +0000

Идеал – это наилучшее, завершенное состояние явления. И если под эти мерки подгонять человека, абсолютным идеалом будет его смерть, или просто небытие, чье равновесие не должны искажать и тревожить никакие проявления жизни. В общем, полная и окончательная нирвана, без всякой надежды на какое-либо «продолжение» с увлекательными подробностями. Но тогда, вся наша жизнь – это . . . → Read More: Идеальный человек

Привязанность под маской любви

Игорь Саторин — Thu, 05 May 2011 12:06:39 +0000

Привязанность проявляется схожим образом в любых отношениях - будь то любовь, дружба, приятельское общение, или родственные связи. Чаще всего именно привязанность мы и называем такими возвышенными словами, как любовь, или дружба. Именно в этой статье везде, где я употребляю эти возвышенные слова, Вы можете мысленно заменять любовь и дружбу на «привязанность».

Любовь Привязанность потребителя . . . → Read More: Привязанность под маской любви

Сказка о любви

Игорь Саторин — Tue, 29 Mar 2011 12:34:30 +0000

Однажды одна юная, но очень смелая особа решила узнать, что такое любовь, и отправилась, как это водится, к волшебнице, которая жила на зеленом холме за облаком. Волшебница услышала просьбу девушки и рассмеялась:

- Что же ты милая ко мне пришла? За этим обычно к принцам ходят, коих нынче развелось великое множество: все покажут и . . . → Read More: Сказка о любви

Страх смерти и «конец света»

Игорь Саторин — Mon, 21 Mar 2011 13:13:14 +0000

Восемь лет назад один мой знакомый «предсказатель» «предсказал» конец света: в 2012 году произойдет катастрофический сдвиг полюсов, ледники начнут таять, и будет великий потоп. Но это еще «цветочки». В 2013 году, по его словам, прилетит большой метеорит, упадет в океан, и поднимет гигантскую волну, которая смоет все живое на земле. Он сказал, что такая же катастрофа . . . → Read More: Страх смерти и «конец света»

Влюбленность и подсознание

Игорь Саторин — Wed, 16 Mar 2011 17:30:27 +0000

Влюбленность – это интенсивное, эмоциональное переживание, которое влюбленный «слепо» проецирует на объект своих чувств. Влюбленность - это иллюзия, потому что влюбленный любит не реального человека, а его образ в своем сознании. Влюбленность – это проекция одного из «механизмов» сознания на внешний мир. Что же это за механизм? Недавно в статье о разоблачении, я кратко . . . → Read More: Влюбленность и подсознание

Сомнения и медитация

Игорь Саторин — Mon, 21 Feb 2011 17:24:23 +0000

Сомнения, возможно, лучшая “опора” для медитации. Часто мы начинаем принимать свои книжные и прочие словесные знания за реальность, и живем этими иллюзиями, полагая, что находимся на духовном пути. Все это – продолжение обычных мирских иллюзий под духовным соусом. Но и сомнения тоже могут стать источником иллюзий. Когда, например, человек уверен, что Бог – выдумка, . . . → Read More: Сомнения и медитация

Самолюбие под маской любви

Игорь Саторин — Mon, 14 Feb 2011 11:34:03 +0000

Самолюбие – это такой психический бинокль, через который мы ревностно рассматриваем то, что окружающие о нас думают. И чем мощней зум у этого «бинокля», тем более болезненным самолюбие становится, перерастая в самовлюбленность, возвеличивая при этом чувство собственной важности до небес. А чем выше поднимаешься, тем, как известно, больнее падать. И если мнение окружающих о . . . → Read More: Самолюбие под маской любви

Развитие интуиции, проницательность и утонченность

Игорь Саторин — Mon, 07 Feb 2011 13:58:10 +0000

О том, как развить интуицию в этой статье попробую пояснить на простых и логически понятных примерах. На мирском уровне, интуицию вполне адекватно можно свести к чуткости, проницательности, эмпатии и физиогномике. Мы просто начинаем воспринимать жизнь созерцательно, проникая глубже в сущность всех явлений. В широком смысле развитие интуиции происходит интуитивно, то есть не умом, а . . . → Read More: Развитие интуиции, проницательность и утонченность

Жизнь и смерть в «Норвежском лесу»

Игорь Саторин — Wed, 26 Jan 2011 12:29:23 +0000

На днях ходил в кинотеатр посмотреть японскую экранизацию книги Харуки Мураками «Норвежский лес». Зачастую с трудом могу оценивать кино по принципу нравится/не нравится. Поэтому скажу так: кому по нраву серьезное, неторопливое, «другое» кино про необычные отношения, тому фильм понравится. Книгу Мураками я не читал. Но то, что я увидел в экранизации, достаточно ярко отражает . . . → Read More: Жизнь и смерть в «Норвежском лесу»

Имидж реальности – величайший обман

Игорь Саторин — Thu, 20 Jan 2011 08:51:04 +0000

Реальность, которую мы «знаем» – это такая «правдивая ложь». Все интерпретации, идеи, теории и учения – это «имидж» реальности. Все концепции ложны. Всё, что мы знаем о нашем прошлом и будущем происходит на уровне мысли. Всё самое серьезное и важное в нашей жизни - наши самые реалистичные иллюзии. Все эти образы имеют идентичную природу . . . → Read More: Имидж реальности – величайший обман

Неуверенность в себе и наглость как две полярности

Игорь Саторин — Thu, 13 Jan 2011 13:58:37 +0000

Наглость – это что-то вроде бесстыдства и дерзкого самоуверенного нахальства, которое граничит с хамством. Иногда наглость имеет положительный оттенок, когда акцент идет именно на уверенности в совершаемых действиях, а не на их бесцеремонности. В наше время неуверенность в себе часто противопоставляется такой «положительной» наглости. В прошлой статье на сайте речь шла о неуверенности в . . . → Read More: Неуверенность в себе и наглость как две полярности

Как избавиться от страха и побороть неуверенность в себе

Игорь Саторин — Wed, 05 Jan 2011 16:16:55 +0000

Как избавиться от страха? Как побороть неуверенность в себе? Эти вопросы актуальны в разные периоды жизни для большинства людей. Говорят, что смел не тот, кто не боится, а кто способен действовать, не смотря на страх. В этой статье я перечислю девять простых, но чрезвычайно эффективных методов, которые доступны каждому, и которые помогут вам преодолеть . . . → Read More: Как избавиться от страха и побороть неуверенность в себе

Вечность и бесконечность

Игорь Саторин — Mon, 27 Dec 2010 11:31:01 +0000

Недавно я публиковал текст о «бесконечности», которую с удивлением разглядел на стене в туалете. Тема интересная, и сегодня, попивая чаек, ко мне пришло еще несколько занимательных мыслей на тему вечности и бесконечности, которыми я хотел бы здесь поделиться. В этой небольшой статье я совершенно безуспешно попытаюсь очередной раз ответить на вопрос о том, что . . . → Read More: Вечность и бесконечность

Чудо как фактор восприятия

Игорь Саторин — Wed, 15 Dec 2010 14:01:28 +0000

Секрет красоты – в приятии. Красиво – то, что притягивает наше внимание, делает его созерцательным в позитивном ключе. Красивы те формы, которые мы принимаем всей душой, которые резонируют с чем-то глубоко внутри нас. Глядя на чудеса красоты, мы получаем намек на счастье полного «тотального» приятия реальности здесь и сейчас. Поэтому человек тянется к красоте. . . . → Read More: Чудо как фактор восприятия

Двойственность переживаний

Игорь Саторин — Tue, 23 Nov 2010 19:23:58 +0000

Идея греха подразумевает, что человек совершивший ошибку должен быть наказан. Если бы эта идея из мира двойственности таки оставалась на уровне концепции, все было бы просто, ведь грех как концепция не страшен. И если подходить к этому чисто материалистично, концепция греховности может показаться занудным церковным домыслом, выдуманным, чтобы контролировать общество. Однако на сущностном уровне . . . → Read More: Двойственность переживаний

Психологическая личность и сущность

Игорь Саторин — Sat, 13 Nov 2010 11:53:46 +0000

Опыт, который мы обретаем в этой жизни можно разделить на личностный и сущностный. Наша личность опирается на ментальные знания, состоящие из различных идей и концепций. Сущность опирается на опыт прожитых переживаний. Личность – сфера ума. Сущность сфера интуитивного разума. Эта достаточно объемная статья, по сути, представляет собой один из способов описания нашей психической структуры, . . . → Read More: Психологическая личность и сущность

Первый опыт

Игорь Саторин — Tue, 09 Nov 2010 08:31:26 +0000

Здесь и сейчас мы получаем первый опыт настоящего момента. Мы можем думать, что нам нужны определенные комфортные условия для жизни: большая квартира, или дом, дорогая машина, вот «эти» люди рядом, интересные и красивые вещи и т.п. Если в нас есть грамм духовности, мы, в общем, можем полагать, что все эти, либо определенные «иные» условия . . . → Read More: Первый опыт

Эффективная реклама счастья

Игорь Саторин — Tue, 12 Oct 2010 13:12:03 +0000

Если взять эффективную рекламу, как своеобразную модальность, в сущности, объектом рекламы как таковой является счастье. Нам рекламируют «счастье», которое мы можем купить, перед этим хорошо поработав. Вся жизнь человека проходит в просмотре этой рекламы. Мы видим бесконечную череду радужных объектов, каждый из которых представляет собой дверь с вывеской, на которой светится надпись «счастье». Когда . . . → Read More: Эффективная реклама счастья

Осуждение - приговор осуждающему

Игорь Саторин — Wed, 15 Sep 2010 18:59:37 +0000

Что такое осуждение? Почти каждый уверен, что является светлым, положительным человеком, выбравшим в этой жизни сторону добра. Так ли это на самом деле? Действительно ли это наш выбор? Ведь многие из нас, например, выбирают осуждение, унижая в своих мыслях других людей. Осуждение может выступать под маской справедливости и праведного гнева, когда на самом деле . . . → Read More: Осуждение - приговор осуждающему

Бесконечность и человек

Игорь Саторин — Wed, 08 Sep 2010 11:53:03 +0000

Не так давно в Интернете появился один познавательный видеоролик о соотношении размеров планет солнечной системы и различных звезд, начиная от солнца, заканчивая такими гипергигантами, как: Альдебаран, Бетельгейзе и Антарес. Именно этот ролик навел меня на мысль немного порассуждать в свободной лирической форме о роли человека в бесконечности.

Наверное Вы знаете, что диаметр Земли, в . . . → Read More: Бесконечность и человек

Высшая инстанция сознания

Игорь Саторин — Tue, 07 Sep 2010 07:09:42 +0000

На каком-то этапе сила личности исчерпывает себя и человек чувствует тревогу и страх, словно теряет жизненные опоры. В это время некогда уверенная в себе личность, начинает улавливать истину, которая заключается в том, что сама эта личность ни на что негодна. Личность, деятельное эго не может пройти весь путь до конца, она не может войти в . . . → Read More: Высшая инстанция сознания

Абсолютная относительность и относительный абсолют

Игорь Саторин — Fri, 03 Sep 2010 15:12:19 +0000

Многие духовные учения учитывают относительность мира, в котором мы живем и говорят языком относительности. К абсолютным, можно отнести учение адвайты, которое в наше время стало довольно модным. Адвайта - учение, повествующее об изначальной просветленной недвойственности всего сущего. Некоторые современные Гуру, учителя и проповедники, а так же те, кто впечатлился их речами, говорят о бесполезности . . . → Read More: Абсолютная относительность и относительный абсолют

И снова о проекциях ума

Игорь Саторин — Tue, 17 Aug 2010 04:57:29 +0000

В этой статье снова возвращаюсь к теме проекций, разоблачение которых, уверен, будет актуально практически на всех этапах развития личности. Осознание собственных проекций - это постижение истинного положения дел. Все происходящее в нашем уме – происходит в нашем уме. Мы полагаем, что события реальны, и являются чем-то довлеющим над нами извне. Но все это – . . . → Read More: И снова о проекциях ума

Игры вечного разума

Игорь Саторин — Thu, 05 Aug 2010 10:08:45 +0000

В этой статье будут затронуты такие темы как: парадоксальность момента «сейчас», иллюзорность мира, «сущность» нирваны и роль высшего разума в человеческой жизни. Здесь я хотел бы обобщить выводы из двух статей о структуре сознания и реальности. Одна из статей «Реальности не существует» повествует об иллюзии времени. И вторая статья «Иллюзия выбора и спонтанная деятельность . . . → Read More: Игры вечного разума

Мистика, эзотерика и недвойственность

Игорь Саторин — Wed, 28 Jul 2010 10:27:22 +0000

Чтобы ярче раскрыть тему соотношения мистики эзотерики и недвойственности, сегодня в качестве исключения опишу один из своих практических опытов, который был прожит семь лет назад, вследствие практики созерцания настоящего момента. Мистика и эзотерика в этой статье ставятся на один «полюс», который я обозначаю этими двумя словами, и на другом «полюсе» – недвойственность.

Многие начинают . . . → Read More: Мистика, эзотерика и недвойственность

Добро и зло по космическим меркам

Игорь Саторин — Thu, 24 Jun 2010 12:45:27 +0000

Для чего существует добро и зло в жизни человека? Чтобы ответить на этот вопрос, возможно, стоит разложить его на составляющие. Кто такой человек? Что такое человеческая жизнь? Какова роль добра и зла, если взглянуть на жизнь человека “со стороны”?

Добро и зло, как радость и боль необходимы, чтобы человек умел двигаться, различать и выбирать. . . . → Read More: Добро и зло по космическим меркам

Объективный подход и тайна жизни

Игорь Саторин — Thu, 17 Jun 2010 08:41:01 +0000

Самый главный навык, который мы развиваем – это способность разбираться в жизни, способность узреть и постичь тайну жизни. Под словом жизнь я не имею ввиду социальные отношения, законы физики, биохимические реакции в мозге, гомеостаз, размножение и прочие частности. Здесь я говорю о жизни как таковой, включающей в себя все, что только может быть.

Тайна . . . → Read More: Объективный подход и тайна жизни

Нагваль: проблематика безопорности

Игорь Саторин — Mon, 31 May 2010 11:57:19 +0000

В этой статье я хотел бы снова затронуть тематику условности и относительности привычной картины мира. Тональ и нагваль – термины из книг Карлоса Кастанеды. Даже если Кастанеда свои невероятные приключения в мире магов выдумал, его описание безусловной реальности мне до сих пор кажется во многом наглядным и точным.

Мы видим привычный мир и большинству . . . → Read More: Нагваль: проблематика безопорности

Бессмысленность и смысл жизни

Игорь Саторин — Wed, 19 May 2010 13:19:32 +0000

В этой статье я постараюсь осветить тему бессмысленности жизни, и одновременно ответить на вопрос о том, в чем смысл жизни заключается. Парадоксально? Все дело в том, что человек – явление относительное. А жизнь как таковая – абсолютна. Попробуем осветить тему бессмысленности и смысла жизни, как в относительном, так и в абсолютном плане. Почему собственно . . . → Read More: Бессмысленность и смысл жизни

Методы устранения психологического страдания

Игорь Саторин — Fri, 14 May 2010 12:53:30 +0000

В этой статье хотел бы рассказать о нескольких методах, которые позволяют избавиться от психологического страдания. До этого на сайте уже была статья «Лечение депрессии». Однако, методы, предложенные там, относились скорей к иному образу жизни. Здесь же, мы рассмотрим достаточно конкретные практические техники.

Дыхательный метод

Необходимо сделать несколько глубоких, осознанных вдохов и выдохов. Во время . . . → Read More: Методы устранения психологического страдания

Школа жизни

Игорь Саторин — Tue, 06 Apr 2010 06:41:06 +0000

Почему мы куда-то идем? Почему делаем что-то? Не так важно, практика это, или повседневность, ибо все является практикой, просто иногда она обретает иллюзию интенсивности. Мы не можем иначе. Иначе мы чувствуем боль. Мы делаем что-то, но кто делает? Кто ты в это время? Делающий, читающий или просто вглядывающийся в слова?

А еще в это . . . → Read More: Школа жизни