Психология развития личности и самопознание » Личная эффективность

Пути решения проблем

Игорь Саторин — Thu, 24 Nov 2011 11:18:20 +0000

Помню, в конце девяностых читал классный текст Ра-Хари «Руководство для начинающего медитатора». Из всей этой мудрой книжицы мне больше всего запомнилась следующая фраза: «Не бойтесь неприятностей, если они еще не случились, то они где-то в будущем, а если уже случились, то в прошлом». Чем же эта фраза так примечательна? По сути, она дает объяснение, . . . → Read More: Пути решения проблем

Ответственность личности и безответственность жертвы обстоятельств

Игорь Саторин — Sun, 16 Oct 2011 13:17:58 +0000

Порой нам приходится что-то делать вынужденно, не по своей воле, а потому что так «надо», потому что мы – бедные несчастные жертвы обстоятельств, «рабы», которые не способны делать самостоятельный выбор, не способны отвечать за себя и за свою жизнь. В такие моменты мы живем по принуждению, под ударами плети, которые наносит нам повозчик . . . → Read More: Ответственность личности и безответственность жертвы обстоятельств

Как стать умнее

Игорь Саторин — Sun, 11 Sep 2011 16:37:26 +0000

Хотел назвать статью «как стать умным человеком», но ведь уровень интеллекта – вещь относительная. Можно, как решение, найти компанию болванов, и стать среди них самым умным. Но нас такие меры не устроят. Можно было бы, учитывая эту поправку назвать статью так: «как стать самым умным человеком в мире» И здесь, пожалуй, самое простое решение . . . → Read More: Как стать умнее

Время действовать

Игорь Саторин — Wed, 25 May 2011 12:45:49 +0000

Будучи подростком, я носил карманные деньги в кармане, а некоторые мои друзья уже обзаводились бумажниками. Но выглядели их плоские, пустые бумажники, как черные очки в пасмурную погоду, как «дешевый понт», неумелый психологический камуфляж, нацеленный на приобщение к «серьезному» миру взрослых людей. Однажды, в том возрасте, когда я обратил внимание на кошелек взрослого человека, он . . . → Read More: Время действовать

Зона комфорта

Игорь Саторин — Mon, 25 Apr 2011 13:35:47 +0000

Зона комфорта – это грань жизненного пространства, в которой мы ощущаем относительный психологический комфорт. Чаще всего – это сфера, в которой происходят во многом предсказуемые, привычные для нас явления, которые расслабляют и убаюкивают наше сознание. То есть зона комфорта – не какое-то «комфортное» место, где для нас уготовано мягкое кресло и прохладительные напитки, а . . . → Read More: Зона комфорта

Самоконтроль, трудолюбие и сила воли как эгоистические фикции в уме

Игорь Саторин — Tue, 05 Apr 2011 11:22:10 +0000

Трудолюбие, самоконтроль и сила воли большинству людей представляются недостижимыми добродетелями, которыми якобы обладают редкие, «волевые» личности, способные заставлять себя совершать сверх-усилия, терпеть боль и мужественно выносить различные невзгоды. В этом ключе, например, трудолюбие воспринимается как некое благородное, почти волшебное качество, которое закладывается генетически, и которым обладают единицы. И в таком ключе трудолюбие как абстрактное . . . → Read More: Самоконтроль, трудолюбие и сила воли как эгоистические фикции в уме

Как изменить свою жизнь к лучшему

Игорь Саторин — Fri, 04 Feb 2011 10:41:23 +0000

Когда мы говорим на тему, «как изменить свою жизнь к лучшему», речь совсем не о том, что мы должны напряженно насиловать свой мозг в попытке подавить собственные качества, и выдавить из себя что-то новое. Речь о том, чтобы проявить осознанность в той сфере, где мы бессознательно расходуем энергию на бесполезные (устаревшие) привычки, сами того не . . . → Read More: Как изменить свою жизнь к лучшему

Как перестать думать и начать действовать?

Игорь Саторин — Mon, 31 Jan 2011 08:30:23 +0000

В предыдущей статье, упрощенно говоря, речь шла о том, что экстраверты склонны слишком много делать, а интроверты – слишком много думать. И как-то это дело надо бы уравновешивать: в меру думать и в меру делать. Как правило, «проблемой» такое положение дел становится именно для интровертов. Eugene в комментариях поднял вопрос о том, «как брать . . . → Read More: Как перестать думать и начать действовать?

Экстремальные условия для пробуждения сознания

Игорь Саторин — Sat, 11 Dec 2010 06:11:57 +0000

Если будущее сулит высокими технологиями, освобождающими нас от труда, человечество вымрет. Потому что труд обеспечивает умеренный стресс, социально одобренный минимум «экстремальных условий» необходимых человеку для поддержания и развития его умственных и физических способностей. Потому что без труда человек останавливается в своем развитии и деградирует.

Если человек «грузился» какими-то мелкими проблемами, например «проблемными» отношениями, и . . . → Read More: Экстремальные условия для пробуждения сознания

Развитие дисциплины и личная эффективность: по следам Стива Павлины (часть 2)

Игорь Саторин — Thu, 09 Dec 2010 07:33:40 +0000

Продолжаем изложение ключевых мыслей из лучших статей Стива Павлины. Вторая часть посвящена темам развития дисциплины и личной эффективности. Здесь будут изложены идеи из следующих статей Стива Павлины: «Планирование будущего», «Каковы ваши шансы стать черным поясом?», «Пробуйте ошибаться», «Поднимают ли Вас друзья, или держат в клетке»?», «В неделю по книге», «Наводим порядок в рабочем пространстве», . . . → Read More: Развитие дисциплины и личная эффективность: по следам Стива Павлины (часть 2)

Тайм-менеджмент: по следам Стива Павлины (часть 1)

Игорь Саторин — Mon, 06 Dec 2010 14:02:12 +0000

Стив Павлина - известный американский блоггер, посвятивший себя таким темам как: личная эффективность, тайм-менеджмент, смысл жизни и др. Практически в каждой его статье есть одна ключевая идея и две-три основных мысли. Здесь своими словами я попробую «снять сливки» с лучших статей Стива Павлины, изложив только эти «ключевые» идеи. В итоге каждая статья Стива Павлины . . . → Read More: Тайм-менеджмент: по следам Стива Павлины (часть 1)

Откройся возможностям и добейся успеха! © Лариса Федорова (Гость)

Игорь Саторин — Thu, 26 Aug 2010 15:14:59 +0000

Многих из нас с детства учили, что, «если вы хороший человек и упорно трудитесь, вы добьетесь успеха в жизни». Но наш личный опыт может доказывать подобную установку, а может и ее опровергать. Очевидно, вы с легкостью вспомните примеры хороших людей, которые упорно трудятся и очень успешны. А также, Вы можете найти очень много примеров . . . → Read More: Откройся возможностям и добейся успеха! © Лариса Федорова (Гость)

Реализация решений и кристаллизация личности

Игорь Саторин — Mon, 12 Apr 2010 10:52:00 +0000

Реализация решений – по сути то, что материализует наши мысли. Мало принять решение, важно уметь следовать принятому решению. В этой статье я хотел бы предложить один простой для понимания метод, который поспособствует реализации принятых Вами решений.

Принятие решений – то, что мы делаем каждое мгновение жизни. С абсолютной точки зрения, мы просто наблюдаем происходящую . . . → Read More: Реализация решений и кристаллизация личности

Сила воли

Игорь Саторин — Wed, 24 Feb 2010 08:28:25 +0000

Сила воли – необходимый параметр, который мы «прокачиваем» на пути развития личности. Большинство людей склонны полагать, что силу воли развивать сложно, и нет иного выхода, кроме как подчинить себя жесткой дисциплине. Однако я вижу иной подход. Развивать силу воли легко! Соль в том, чтобы понять, что собой представляет сила воли в своей сущности. Тогда . . . → Read More: Сила воли

Перспективы развития личности и сознания

Игорь Саторин — Wed, 30 Sep 2009 08:40:57 +0000

Цель статьи – обозначить перспективы развития. Предполагается, что после прочтения статьи, Ваше желание развиваться – станет сильней, потому что увеличится отчетливость осознания причин, по которым это следует делать. В этой статье я достаточно подробно описываю эти причины, как основные перспективы развития, мотивирующие стимулы, направленные на развитие личности и сознания.

В статье “Исполнение желаний” . . . → Read More: Перспективы развития личности и сознания

Развитие способностей и достижение результата

Игорь Саторин — Wed, 02 Sep 2009 12:21:04 +0000

Развитие способностей помогает жить более эффективно, и достигать намеченных целей. В этой статье я постараюсь осветить тему развития способностей в социальном плане, и в контексте развития личности. Вы узнаете, как создаются шедевры, как сильные совершают свои «усилия», как обретается профессионализм, азарт на пути, и как срабатывает закон притяжения желаемого в вашу жизнь.

Развитие . . . → Read More: Развитие способностей и достижение результата

Этапы развития личности (часть 2)

Игорь Саторин — Thu, 20 Aug 2009 13:17:20 +0000

Этапы развития личности, как я уже говорил в первой части статьи, можно условно поделить на социальные (первые три этапа), и следующие за ними – духовные этапы развития. Большинство людей переживают страдание, когда им нужно делать что-либо для других, и получают удовольствие, когда другие стараются ради них. Это – типичный бытовой эгоизм. Именно за этой . . . → Read More: Этапы развития личности (часть 2)

Этапы развития личности (часть 1)

Игорь Саторин — Mon, 17 Aug 2009 11:48:35 +0000

Этапы развития личности – одна из самых интересных и популярных тем. Это связано с желанием личности узнать что-то сокровенное о себе и стать кем-то еще более продвинутым. Когда мы читаем об этапах развития, мы определяем свое место в этой жизни, и смотрим на близлежащую перспективу. Это может быть промежуточная ступень, между четко очерченными этапами, . . . → Read More: Этапы развития личности (часть 1)

Уровни развития сознания

Игорь Саторин — Mon, 29 Jun 2009 09:04:16 +0000

Уровни развития сознания в этой статье рассматриваются через призму инстинктов, интеллекта и интуиции. По-сути уровни развития можно рассматривать как глобальные ступени эволюции на нашей планете, но в этой статье уровни развития сознания будут рассмотрены конкретно в контексте эволюции человека (как вида). Социальные, психологические и духовные аспекты развития личности подробней рассматривается в статье “этапы развития . . . → Read More: Уровни развития сознания

Значение одежды при общении с людьми

Игорь Саторин — Thu, 23 Apr 2009 16:27:55 +0000

В детстве я никогда не придавал значения тому, как я одет. Одежда для меня существовала лишь как средство от холода, и т.к. за мной не было строгого присмотра, выглядел я как «чудо в перьях». Волосы были нестриженными, длинными и лохматыми, и выглядел я как беспризорный цыганенок. Одежда была грязной, рваной и даже источала неприятный . . . → Read More: Значение одежды при общении с людьми

Повышение эффективности личности

Игорь Саторин — Sun, 19 Apr 2009 11:22:50 +0000

Повышение эффективности личности – чрезвычайно мощный и действенный метод упорядочивания и очищения сознания. Уже в процессе его применения, при соблюдении инструкций, Вы сможете добиться обнаружения и устранения поверхностных и глубоких стрессов, поднять свой интеллектуальный и эмоциональный уровень, и со временем добиться частичного, или полного успокоения ума. Эффект очищения от всевозможных подавленных эмоций, тревог, обид, раздражительности и . . . → Read More: Повышение эффективности личности

Экономический кризис и развитие личности

Игорь Саторин — Wed, 15 Apr 2009 12:58:19 +0000

Тема на “злобу дня”. Некоторые ребята считают, что не время «разглагольствовать», когда “заводы стоят”. Все так - разглагольствовать и не нужно. Выбор действовать - это личное дело каждого. По мне, так развитие личности актуально во все времена. А время экономического кризиса – это самое, что ни на есть подходящее время для развития личности. Почему? Все . . . → Read More: Экономический кризис и развитие личности

Игорь Саторин — Sat, 11 Apr 2009 19:12:18 +0000

Начало бизнеса – это начало новой жизни, в которой вы берете ответственность на себя и перестаете быть жертвой решений чужих людей. Многим кажется, что работа на себя – это ненадежно. Ваш бизнес может не удаться, доходы - то есть, то их нет. А, работая служащим, вы получаете гарантированную зарплату. Однако, это отговорки, вызванные нежеланием . . . → Read More: Начало бизнеса © Ян Троицкий (Гость)

Осознанность и пробуждение сознания

Игорь Саторин — Tue, 07 Apr 2009 17:42:43 +0000

Осознанность (пробуждение сознания) – главная, ключевая практика для каждого человека, которая, проходя красной линией, через всю нашу жизнь, добавляет ко всему, что мы делаем гармонию, эффективность, ясность, аккуратность, точность и др. Если возникает ощущение, что ситуация дисгармонична, а поступки неправильные, необходимо просто пробудить осознанность. И это самый лучший выход из любого положения. Что такое . . . → Read More: Осознанность и пробуждение сознания

Мотивация деятельности и достижение цели

Игорь Саторин — Tue, 07 Apr 2009 13:40:21 +0000

Иногда вы ощущаете небывалый опьяняющий азарт, прилив сил, ощущение, что для достижения цели стоит сделать лишь два небольших шага. Мотивация деятельности в этот момент колоссальная! Но на утро, или даже раньше что-то происходит, и вы теряете свои силы. Возникает ощущение, словно ваша близость к цели – была всего лишь иллюзией, а обыденная серость, в . . . → Read More: Мотивация деятельности и достижение цели

Исполнение желаний - чудо самопрограммирования

Игорь Саторин — Mon, 06 Apr 2009 17:20:03 +0000

Исполнение желаний - в ваших руках. В этой небольшой статье я раскрою секрет, который позволяет осуществить мечты. Будьте терпеливы и внимательны, и Вы получите все необходимые ключи. Что значит быть живым? Является ли «живое» противоположностью механического? Или это две грани одного явления? В этой статье речь пойдет о том, что я называю «ментальными программами». . . . → Read More: Исполнение желаний - чудо самопрограммирования

Игорь Саторин — Wed, 01 Apr 2009 08:41:00 +0000

как начать свой бизнес, и почему это лучше, чем работа на начальника в качестве исполнителя? В сегодняшней статье мы рассмотрим некоторые психологические и философские аспекты этой темы. Конкретно, речь пойдет о том, как определить являешься ли ты тем человеком, который способен создать свой бизнес.

Чувство собственной важности (ЧСВ)

Игорь Саторин — Sun, 29 Mar 2009 17:39:39 +0000

В этой статье я буду говорить прямо и без церемоний. Речь пойдет о том, что заставляет тебя переживать унижение снова и снова, о том, что заставляет тебя терять 90% энергии на болезненные фантазии и ментальное смакование несуществующего успеха, что вполне очевидно блокирует всякое достижение реальных (не нафантазированных) результатов. Речь пойдет о чувстве собственной важности. . . . → Read More: Чувство собственной важности (ЧСВ)

Игорь Саторин — Fri, 27 Mar 2009 06:31:52 +0000

Закон притяжения - секрет успешных людей. Закон притяжения - это “магия” притяжения благоприятных событий в нашу жизнь. ”Мы притягиваем в свою жизнь все то, о чем думаем”.

Закон притяжения - это формула гармонии и оптимизма! Чем больше мы думаем в положительном ключе, тем больше хорошего с нами происходит и тем лучше наше состояние. Но . . . → Read More: Закон притяжения © Ян Троицкий (Гость)