Консультации   ·   Книги   ·   Аудио


Когда слишком много думаешь

когда много думаешьЧем больше думаешь о чем-либо, тем больше чувств накручивается вокруг объекта этих своих дум, тем более важным и влияющим на жизнь этот объект воспринимается. Он словно магнит, засасывающий внимание. Все его качества становятся гипертрофированными – позитивные черты идеализируются, а негативные демонизируются. Если это человек, то он обретает какие-то нечеловечески мистические черты – может восприниматься и ангелом, и демоном, или даже некой контрастной смесью этих очертаний.

Такая переоценка качеств объекта размышлений, приводит к их неумеренному влиянию на собственную личность. Это можно уподобить легкой, незаметной для окружающих сейсмической активности, которую поглощенная этим явлением личность, проживает, как сбивающее с ног семибальное землетрясение.

Тут есть ключевой нюанс. Можно, например, много думать о друге, и свое отношение к нему выражать. Но если думаешь так же много о человеке, с которым это свое неравнодушное отношение выразить не получается, все эти думы, оставаясь невыраженными, как бы сохраняются внутри, и начинают жить собственной жизнью.

Из-за такой зарождающейся «самостоятельности» этот и без того переоцененный «магнит» мышления, дополнительно мистифицируется, и обретает новые гипертрофированные черты. Вплоть до степени, когда вступаешь со своим фетишем в напряженные диалоги.

Такой эффект часто случается в отношении лидеров, начальников, кумиров и любимых, с которыми пообщаться на короткой дистанции не получается. Увлеченный мыслитель может и сам не понимать, почему это ему снится президент страны, или его босс. Да потому что невыраженный комплекс мыслей о влиятельном лице обретает собственную жизнь в его бессознательном.

То есть у фантазера в голове порождается что-то вроде собственными «руками» созданной сущности, которую он принимает за реального человека – объекта своих навязчивых мыслей. На деле эта внутренняя сущность может иметь мало общего с живым человеком. Но фантазер этого не понимает. Имея в сознании такого «поселенца», занимающего там непомерно огромную территорию, фантазер чувствует сильнейшее влияние этой структуры на себя. Связывая ее с живым человеком, он становится подвластным его воздействию.

«Не думайте о белой обезьяне»

Так, например, уверовав в чьи-то магические силы, можно в собственном уме породить виртуального «демона», которому будет приписываться власть над собой. Такой фантазер может запросто поверить, что все его жизненные трудности сводятся к проказам этого демона. А живой человек, на которого темные силы проецируются, может стать объектом сильнейшей ненависти – врагом номер один.

Такие инфернальные случаи не очень-то распространены. Куда чаще с таким же напором заблуждений относят на чужой счет идеальные качества. Ярчайший пример – лидеры духовных организаций. Им поклонники приписывают все самое высшее и светлое, что есть в их душе. Вплоть до мистического опыта, который от таких экстатических душевных излияний случается. На progressman.ru этот эффект разбирался подробней в статье о лжеучителях.

То есть сектанты, сами того не понимая, молятся на собственноручно созданных идолов – распухших в их сознании мысленных комплексов, проецируемых на учителей. Примерно то же самое практикуют все увлеченные люди, чем бы ни был их ум поглощен. Даже война может стать пламенной страстью, если о ней много думаешь.

Какой бы ни была проекция – светлой, или темной – это всегда искажение реалий. Недавний кумир, которому приписывалась вся радость мира, отказав поклоннику в одобрении, может в его уме в одночасье обернуться злым демоном. Такое неравнодушное «разочарование» – это отнюдь не освобождение от иллюзорной власти фетиша, а продолжение старой зависимости с новым отрицательным значением. Раньше активно любили и тянулись, теперь с таким же расходом жизненных сил – ненавидят и отторгают.

Чтобы по-настоящему освободиться от влияния фетиша, надо уметь различать и признавать собственное авторство в его создании. Собственным творением можно управлять. Иначе, продолжая сбрасывать ответственность за свои чувства во вне, так и будешь оставаться слепой, безвольной жертвой и рабом собственных галлюцинаций.

Исследуйте своих «белых обезьян».

© Игорь Саторин

Другие статьи по этой теме:

Чтобы прояснить свою уникальную ситуацию основательней, вы можете пройти со мной консультацию по скайпу. Условия и подробности по этой ссылке.

Благодарю тех, кто не ограничился формальными «спасибо», а внес реальный вклад в развитие progressman.ru!

76 комментариев

Комментарии проходят проверку модератором.

  1. И эти статьи мало кто с первого раза понимает. Надо по пять раз перечитать, а потом еще и совместить с собственным опытом. Нахаляву облегчения не жди. А проблемы твои решать не надо. Их просто нет. Понимание этого простого факта и решает само собой все проблемы

  2. «А проблемы твои решать не надо. Их просто нет. Понимание этого простого факта и решает само собой все проблемы»
    PRAS, не является ли это своего рода самовнушением или избеганием видения реального положения вещей во внутреннем пространстве?

  3. «То есть у фантазера в голове порождается что-то вроде собственными «руками» созданной сущности, которую он принимает за реального человека – объекта своих навязчивых мыслей. На деле эта внутренняя сущность может иметь мало общего с живым человеком.»

    Игорь, об этом часто говорит Байрон Кейти. Она говорит, к примеру, что живя всю жизнь с близкими, мы так с ними НИКОГДА и не встречаемся, а имеем дело всегда только со СВОИМИ образами этих близких.

    То есть Вы описываете не просто какой-то редкий феномен, а ОСНОВУ обычной человеческой жизни. Если этот механизм понять (увидеть) — то это понимание совершает переворот… Это потрясение вообще-то — увидеть, НА ЧТО мы на самом деле реагируем… За этим начинает открываться собственный эгоцентризм, требовательность и вся эта драма якобы МЕЖчеловеческих отношений, которые на самом деле всегда ВНУТРИ каждого одного человека, между ЕГО образами.

    И это не только к отношениям относится. Если поискать какое-нибудь из переживаний, которое не было бы реакцией на свой образ, то — такого не найдётся. И это потрясающе, как это так работает, что собственные образы принимаются за настоящую происходящую реальность. Вот что меня поражает.

  4. Начал вчера читать эту вашу Байрон Кейти, очень круто. Пережил примерно те же потрясения, хотя до этого много чего уже похожего прочел. Ее выводы помогли более глубоко осознать уже известные, казалось бы, факты.

  5. Кирилл, а у меня в обратном порядке) С Кейти начала, а углубление понимания случилось тут)

  6. И я вчера начала читать «Полюби то что есть» в восторге, действительно многое перекликается со статьями блога

  7. Кирилл, Алена, Юлия и все, кто читает и хочет (может) поделиться, у меня вопрос — вот прочитали допустим книгу или статью, случилось озарение, что-то поняли… а происходит ли какая-то трансформация, что потом уже с этим озарением живешь, то есть ты уже отчасти другой человек? Или все это большей частью кратковременно? Вот пришло озарение, понимание какого-то аспекта, а через какое-то время наблюдаешь, что действуешь в общем-то по-старому, то есть существует какая-то инерция… а бывает, что и даже после вроде бы ясного понимания, читаешь текст, статью, книгу — и как будто впервые.
    А.Эллис в своих книгах пишет, что работа эта носит постоянный характер и раз за разом случаются откаты и поэтому все время нужно развенчивать эти навороты неконструктивных мыслей и оценок, в общем это процесс не одного дня, а для некоторых — всей жизни. Почему спрашиваю — у меня вот так частенько происходит. Вроде поняла, все ясно и даже удается в этом побыть какое-то время, а потом мощный откат — и кажется, как будто еще хуже, чем было. Шквал негатива, тупости, сопротивления… Иногда приходит осознание, что это такой процесс очищения накопившихся санскар, которые имеют много уровней и всплывают из подсознания не все сразу, а постепенно… и понимаешь, что только терпение и принятие всего как есть является конструктивным выходом.
    Тоже сейчас начала читать «Полюби то что есть», очень созвучно… но как же хочется не читать, не думать — а быть, уметь это делать и постоянно. Наверное и от этого идеального образа стоит избавиться))

  8. Вы знаете, то что вы написали вточности описывает мои ощущения, сначала понимание, следом откат, думаю что это нормальный ход вещей, (мне в это удобно верить) поскольку возможно мы с вами еще недостаточно перенесли страданий, чтобы абсолютно все старые установки снесло взрывной волной, но это лишь мое скромное мнение, я в этом деле только новичек и учусь у вас.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.